Jesienne wypadanie włosów: co jest normalne, a co nie

Każdej jesieni w łazienkach w całej północnej Europie dzieje się to samo: więcej włosów na szczotce, więcej w odpływie prysznica i cichy niepokój, że coś jest nie tak. Zwykle nic złego się nie dzieje. Warto jednak wiedzieć, gdzie przebiega granica.

Ile to jeszcze norma

Na skórze głowy jest mniej więcej 100 000 włosów, a każdy z nich przechodzi własny cykl: wzrost, odpoczynek i wypadanie. Utrata mniej więcej od 50 do 100 włosów dziennie nie jest niczym niezwykłym. Sezonowe wahania ponad tę liczbę dobrze zna z własnych obserwacji każdy, kto kiedykolwiek miał szczotkę do włosów: jesienią wypada ich więcej niż wiosną.

Liczy się nie to, ile włosów wypadło jednego gorszego poranka, ale tendencja. Zwykłe wypadanie nie zmienia przedziałka, nie sprawia, że kucyk staje się cieńszy w mierzalny sposób, i uspokaja się w ciągu paru miesięcy.

Kiedy przestać zgadywać i zapytać specjalistę

Idź do lekarza, dermatologa lub trychologa, jeśli dotyczy Cię którakolwiek z tych sytuacji:

• Przedziałek jest wyraźnie szerszy niż kilka miesięcy temu albo kucyk jest zauważalnie cieńszy.
• Włosy wypadają garściami, a nie pojedynczo.
• Na skórze głowy są miejsca zupełnie bez włosów.
• Sama skóra głowy jest bolesna, łuszczy się, swędzi lub jest w stanie zapalnym.
• Wypadanie pojawiło się razem ze zmęczeniem, zmianą masy ciała lub nowym lekiem.

Wypadanie włosów ma realne przyczyny medyczne: poziom żelaza i ferrytyny, pracę tarczycy, telogenowe wypadanie włosów po przebytej chorobie, ciążę i zmiany poporodowe oraz genetycznie uwarunkowane łysienie. Wszystkie je diagnozuje się podczas konsultacji, czasem z badaniem krwi, a nie za pomocą szamponu.

Co pielęgnacja włosów może uczciwie zrobić

Tu musimy być z Tobą szczerzy. Włosy rosną w mieszku włosowym, pod skórą. Kosmetyk bez spłukiwania działa na włóknie, nad skórą. Nie dociera do mieszka, więc nie może zmienić tego, ile włosów Ci wypada.

Może natomiast sprawić, że nie będziesz tracić długości, którą już masz. Jesień robi z włosami trzy rzeczy: wahania wilgotności unoszą kutykulę, ogrzewanie w pomieszczeniach wysusza włókno, a czapki i kołnierze zwiększają tarcie. Wygładzona kutykula lepiej znosi wszystkie trzy. Mniej łamania się sprawia, że włosy, które zostają, wyglądają na gęstsze, choć ich liczba się nie zmieniła.

Realistyczna jesienna pielęgnacja

1. Myj włosy rzadziej i w chłodniejszej wodzie. Gorąca woda otwiera kutykulę.
2. Odciskaj, nie trzyj – ręcznikiem z mikrofibry.
3. Jedna szczelnie zamknięta kapsułka 1 ml na wilgotne włosy od połowy długości po końcówki, codziennie. Nigdy u nasady.
4. Obniż temperaturę stylizacji o 20 °C. Większość osób w ogóle nie zauważa różnicy w efekcie.
5. Luźne wiązanie i nigdy na mokrych włosach.

Ellips Hair Vitamin to kosmetyk bez spłukiwania. Pielęgnuje, wygładza i pomaga chronić włókno włosa przed wysoką temperaturą i uszkodzeniami mechanicznymi. Nie jest lekiem, nie leczy wypadania włosów i nie sprawia, że włosy rosną. Jeśli martwi Cię wypadanie włosów, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli chcesz poznać pełną wersję tego, co możemy, a czego nie możemy Ci pokazać, znajdziesz ją na naszej stronie Badania.