Jak stosować olejek do włosów: na mokre czy suche włosy, ile i jak często

Jak stosować olejek do włosów? W skrócie: rozetrzyj odrobinę olejku w dłoniach i wygładź nim długości i końcówki wilgotnych, osuszonych ręcznikiem włosów, z dala od nasady. Potem wysusz i ułóż włosy jak zwykle, bez spłukiwania. Na suche włosy nałóż jeszcze mniej, tylko tyle, żeby wygładzić odstające włoski i puszące się końcówki.

Co daje olejek do włosów?

Olejek działa na powierzchni włosa. Pokrywa jego zewnętrzną warstwę, dzięki czemu włosy mniej ocierają się o siebie i o szczotkę. Dlatego po olejku wyglądają na bardziej błyszczące, są miększe w dotyku i łatwiej się rozczesują.

Olejek nie dodaje włosom wody. Spowalnia jej ruch. W laboratoryjnym badaniu z 2007 roku, opisanym w czasopiśmie Journal of Cosmetic Science, włosy pokryte olejem wchłaniały mniej wilgoci z powietrza. Woda wnikała w nie i uciekała z nich wolniej. Badacze porównali to do nawilżania, bo olej spowalnia też utratę wody. To ma znaczenie: przegląd z 2015 roku w International Journal of Trichology wymienia powtarzające się pęcznienie i wysychanie jako jedną z przyczyn niszczenia się włosów.

Niektóre oleje częściowo wnikają we włos. W badaniu z 2003 roku olej kokosowy jako jedyny z 3 testowanych olejów zmniejszał utratę białka z włosów, zarówno nałożony przed myciem, jak i po nim. Olej słonecznikowy i olej mineralny tego nie robiły.

Olejek nie cofnie za to zniszczeń. Włosy nie są żywą tkanką, więc nie mogą się zagoić, a olejek na długościach nic nie zmienia u nasady.

Olejek na mokre czy suche włosy?

Sprawdzi się w obu przypadkach, ale w każdym z nich ma inne zadanie. Najważniejszy moment to wilgotne włosy po myciu: olejek rozprowadza się cienko i równo, a zanim zaczniesz suszyć i układać włosy, jest już na miejscu. Suche włosy potrzebują go dużo mniej, tylko tyle, żeby wygładzić końcówki. Nie nakładaj go na włosy ociekające wodą, bo woda nie pozwala olejkowi się rozprowadzić. Najpierw odciśnij włosy w ręczniku.

Olejowanie włosów przed myciem jest opcjonalne. Jeśli chcesz spróbować, nałóż olej na suche długości, zostaw go na jakiś czas albo na noc, a potem umyj włosy szamponem jak zwykle. Może być potrzebne dwukrotne mycie.

Olejek do włosów: jak stosować go w 6 krokach

Te kroki opierają się na zasadach, które Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD) podaje dla odżywek bez spłukiwania. Równie dobrze pasują do olejku bez spłukiwania.

1. Umyj włosy i nałóż odżywkę jak zwykle. Dokładnie spłucz odżywkę.
2. Odciśnij, nie trzyj. Owiń włosy ręcznikiem, żeby wchłonął wodę, tak jak radzi AAD. Włosy mają zostać lekko wilgotne.
3. Rozprowadź olejek w dłoniach. Rozetrzyj go między dłońmi, żeby równo pokrył obie.
4. Zacznij od końcówek. Końcówki to najstarsza i najbardziej zniszczona część włosów, więc olejek najbardziej im się przyda. Przesuwaj dłonie w górę do połowy długości i zatrzymaj się daleko przed nasadą.
5. Delikatnie rozczesz włosy. Grzebień o rzadkich zębach równo rozprowadza olejek. Mokre włosy łatwiej się łamią, dlatego AAD radzi, żeby proste włosy przed czesaniem trochę przeschły. Przy mocno skręconych włosach zaleca odwrotnie: czesać je na mokro, bo wtedy mniej się łamią.
6. Wysusz i ułóż włosy. Pozwól im częściowo wyschnąć na powietrzu, a potem wysusz je suszarką albo ułóż jak zwykle.

Olejek na końcówkach pomaga też zapobiegać ich rozdwajaniu. Więcej przeczytasz w poradniku o tym, skąd się biorą rozdwojone końcówki i jak im zapobiegać.

Ile olejku do włosów nałożyć?

Mniej, niż myślisz. AAD radzi, żeby odżywki bez spłukiwania używać w najmniejszej ilości, która wystarcza, bo wtedy włosy nie wyglądają na tłuste. Badania opisane w Journal of Cosmetic Science wyjaśniają dlaczego. W przypadku wielu olejów cienka warstwa z czasem częściowo wchłania się we włosy. Gruba zostaje na powierzchni, gdzie wygląda tłusto i obciąża włosy.

• Włosy cienkie lub krótkie: kilka kropli, tylko na końcówki.
• Włosy średniej grubości: tyle, żeby lekko pokryć obie dłonie.
• Włosy grube, długie lub kręcone: trochę więcej, dokładane małymi porcjami tam, gdzie włosy są najsuchsze.

Jeśli końcówki nadal są suche, zawsze możesz dołożyć kroplę. Nadmiaru olejku nie usuniesz jednak bez mycia.

Z butelki olejek odmierzasz na oko. Kapsułka robi to za Ciebie: Ellips Hair Vitamin to jednorazowe kapsułki po 1 ml, a tyle wystarcza na długości i końcówki. Przy bardzo cienkich włosach użyj pół kapsułki, tylko na końcówki. Odkręć końcówkę kapsułki albo odetnij ją małymi nożyczkami, jeśli kapsułka stwardniała z zimna.

Olejek przed suszeniem czy po?

Przed, jeśli zależy Ci na ochronie. Po, jeśli chodzi Ci tylko o blask. Wiele osób robi jedno i drugie: zwykłą porcję nakłada na wilgotne włosy, a potem odrobinę na suche końcówki.

Olejek nałożony przed suszeniem chroni tylko wtedy, gdy jest do tego przeznaczony. Zwykły olej kuchenny albo olej z jednego składnika zwykle nie jest tworzony ani testowany jako ochrona termiczna. Przegląd z 2015 roku zaleca do suszarki i prostownicy kosmetyk termoochronny na bazie silikonów, bo silikony rozprowadzają ciepło po powierzchni włosa. Ostrzega też, że tłuste produkty mogą sprawić, że włosy zniszczone wysoką temperaturą łatwiej się rozczesują, ale tylko do następnego mycia, które pokaże zniszczenia. Wybierz więc produkt, który ma na etykiecie ochronę termiczną i podaną temperaturę, i nakładaj go przed suszeniem lub prostowaniem.

Znaczenie ma też sposób suszenia. W badaniu z 2011 roku, opisanym w Annals of Dermatology, uszkodzenia powierzchni włosa rosły razem z temperaturą suszarki. Suszarka trzymana w odległości około 15 cm i cały czas w ruchu zniszczyła włosy w sumie mniej niż samo schnięcie na powietrzu.

Przy prostownicy kolejność jest taka sama. AAD radzi prostować tylko suche włosy, na niskiej lub średniej temperaturze i nie częściej niż co drugi dzień. Tutaj wyjaśniamy, dlaczego ochrona termiczna musi być na włosach, zanim zamkniesz prostownicę.

Jak często stosować olejek do włosów?

Tak często, jak potrzebują tego końcówki. U większości osób oznacza to po każdym myciu, a między myciami odrobinę na suche końcówki, jeśli się puszą. Olejek możesz stosować codziennie, dopóki włosy nie staną się ciężkie.

Uważaj, żeby kosmetyk nie odkładał się na włosach. Jeśli włosy wydają się oblepione, są oklapnięte albo nie trzymają fryzury, używaj mniej olejku albo myj je częściej. AAD podaje, że odżywka bez spłukiwania na środku długości i końcówkach może zostać na włosach do tygodnia. Potem zmyj ją szamponem i wodą.

Jak stosować olejek, żeby włosy nie były tłuste

• Nie nakładaj go na nasadę i skórę głowy. Skóra głowy sama wytwarza sebum, a AAD zauważa, że odżywka bez spłukiwania nałożona na skórę głowy może się na niej odkładać i ją podrażniać.
• Najpierw rozprowadź go w dłoniach, żeby położył się na włosach cienką warstwą.
• Nakładaj go na wilgotne włosy, na których rozprowadza się cieniej i równiej.
• Na cienkie, proste lub niefarbowane włosy nakładaj mniej. Przegląd z 2015 roku zauważa, że kosmetyki bez spłukiwania mogą sprawić, że proste włosy bez zabiegów chemicznych wyglądają na tłuste i matowe.
• W ciągu dnia nie dotykaj włosów rękami. Palce przenoszą sebum i olejek na nasadę.

3 mity o olejkach do włosów, o których warto zapomnieć

„Olejek nawilża włosy”. Tylko w ograniczonym sensie. Olej nie zawiera wody, tylko spowalnia jej utratę. Suche włosy nadal potrzebują odżywki po każdym myciu, jak zaleca AAD.

„Każdy olej chroni przed wysoką temperaturą”. Chronią tylko produkty stworzone i przetestowane jako ochrona termiczna, i tylko wtedy, gdy nałożysz je przed stylizacją na gorąco.

„Olejowanie skóry głowy zatrzymuje wypadanie włosów”. Żaden olejek do włosów nie zmienia tego, ile włosów Ci wypada. Przegląd olejów do włosów z 2022 roku w International Journal of Trichology uznał wiele popularnych twierdzeń na ich temat za przesadzone i słabo poparte badaniami. Jeśli wypada Ci więcej włosów niż zwykle, idź do lekarza lub dermatologa.

W skrócie

Wilgotne włosy, niewielka ilość, długości i końcówki, nigdy nasada, i zawsze przed wysoką temperaturą. Jeśli chcesz mieć odmierzoną porcję i ochronę termiczną do 220 °C, gdy nałożysz olejek przed stylizacją, możesz wybrać kapsułki z olejkiem do włosów bez spłukiwania Ellips. Mają bazę silikonową, oleje roślinne różnią się w zależności od formuły, a w składzie jest olej sojowy, więc przy uczuleniu na soję wybierz inny produkt. Dobre nawyki znaczą więcej niż jakakolwiek butelka.

Najczęstsze pytania

Czy olejek do włosów można zostawić na noc?

Tak, na długościach i końcówkach. Olejek bez spłukiwania jest stworzony do tego, żeby zostawał na włosach. Amerykańska Akademia Dermatologii podaje, że nawet odżywka bez spłukiwania może zostać na środku długości i końcówkach do tygodnia, zanim ją zmyjesz. Przy olejowaniu na noc przed myciem użyj więcej oleju, luźno zwiąż włosy i przykryj poduszkę. Jeśli skóra głowy się łuszczy albo swędzi, zapytaj dermatologa, zanim nałożysz na nią olej.

Olejek przed prostowaniem czy po?

Przed, ale chroni tylko olejek, który jest do tego stworzony. Zwykły olej zwykle nie jest tworzony ani testowany jako ochrona termiczna, a tłuste produkty mogą sprawić, że włosy zniszczone wysoką temperaturą wydają się gładsze, dopóki następne mycie nie pokaże zniszczeń. Wybierz produkt z deklarowaną ochroną termiczną i podaną temperaturą, nałóż go przed suszarką lub prostownicą i używaj najniższej temperatury, która wystarcza Twoim włosom.

Czy olejek do włosów nakłada się na skórę głowy?

Ten poradnik dotyczy długości i końcówek, bo tam włosy najbardziej potrzebują olejku. Olejowanie skóry głowy to osobny nawyk, a przegląd olejów do włosów z 2022 roku wykazał, że wiele obietnic na ich temat jest przesadzonych. Olej na skórze głowy może też sprawić, że nasada będzie wyglądać na przetłuszczoną. Jeśli skóra głowy się łuszczy, swędzi lub boli, zamiast nakładać olej, idź do farmaceuty lub dermatologa.

Czy olejek do włosów się spłukuje?

Olejek bez spłukiwania nie: zostaje na włosach do następnego mycia. Spłukujesz tylko olej nałożony przed myciem. Jeśli używasz też odżywki bez spłukiwania albo sprayu termoochronnego, nałóż je najpierw, bo zwykle są na bazie wody i trafiają na wilgotne włosy zaraz po myciu. Olejek idzie na końcu, żeby wygładzić powierzchnię włosa i spowolnić utratę wilgoci. Jeśli ma już deklarowaną ochronę termiczną, osobny spray może nie być potrzebny.