Πέφτουν τα μαλλιά το φθινόπωρο: τι είναι φυσιολογικό και τι όχι

Κάθε φθινόπωρο συμβαίνει το ίδιο σε μπάνια σε όλη τη βόρεια Ευρώπη: περισσότερες τρίχες στη βούρτσα, περισσότερες στο σιφόνι του ντους, και μια σιωπηλή ανησυχία ότι κάτι δεν πάει καλά. Συνήθως δεν συμβαίνει τίποτα. Αξίζει όμως να ξέρετε πού βρίσκεται το όριο.

Πόσο είναι το συνηθισμένο

Το τριχωτό της κεφαλής έχει περίπου 100.000 τρίχες, και καθεμία ακολουθεί τον δικό της κύκλο ανάπτυξης, ηρεμίας και πτώσης. Η απώλεια κάπου 50 έως 100 τριχών την ημέρα δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Επιπλέον, την εποχική διακύμανση την έχει διαπιστώσει εμπειρικά όποιος είχε ποτέ βούρτσα μαλλιών: το φθινόπωρο πέφτουν περισσότερες τρίχες απ' ό,τι την άνοιξη.

Αυτό που μετράει δεν είναι ο αριθμός ένα κακό πρωινό. Είναι η τάση. Η συνηθισμένη πτώση δεν αλλάζει τη χωρίστρα σας, δεν λεπταίνει μετρήσιμα την αλογοουρά σας και υποχωρεί μέσα σε έναν με δύο μήνες.

Πότε να σταματήσετε να μαντεύετε και να ρωτήσετε

Απευθυνθείτε σε γιατρό, δερματολόγο ή τριχολόγο αν ισχύει κάποιο από τα παρακάτω:

• Η χωρίστρα σας είναι εμφανώς φαρδύτερη απ' ό,τι πριν από λίγους μήνες ή η αλογοουρά σας είναι αισθητά πιο λεπτή.
• Τα μαλλιά πέφτουν κατά τούφες και όχι μεμονωμένες τρίχες.
• Υπάρχουν σημεία στο τριχωτό της κεφαλής χωρίς καθόλου μαλλιά.
• Το ίδιο το τριχωτό πονά, ξεφλουδίζει, φαγουρίζει ή έχει φλεγμονή.
• Η πτώση εμφανίστηκε μαζί με κόπωση, αλλαγή βάρους ή κάποιο νέο φάρμακο.

Η τριχόπτωση έχει πραγματικά ιατρικά αίτια: επίπεδα σιδήρου και φερριτίνης, λειτουργία του θυρεοειδούς, τελογενή τριχόπτωση μετά από ασθένεια, αλλαγές στην εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό, και γενετική τριχόπτωση. Όλα αυτά διαγιγνώσκονται με ιατρική εξέταση και μερικές φορές με εξέταση αίματος, όχι με ένα σαμπουάν.

Τι μπορεί ειλικρινά να κάνει η περιποίηση μαλλιών

Εδώ πρέπει να είμαστε ειλικρινείς μαζί σας. Η τρίχα αναπτύσσεται στον θύλακα, κάτω από το δέρμα. Μια καλλυντική περιποίηση χωρίς ξέβγαλμα κάθεται στην ίνα, πάνω από το δέρμα. Δεν μπορεί να φτάσει στον θύλακα, οπότε δεν μπορεί να αλλάξει το πόσα μαλλιά σας πέφτουν.

Αυτό που μπορεί να κάνει είναι να μη χάνετε το μήκος που ήδη έχετε. Το φθινόπωρο κάνει τρία πράγματα στα μαλλιά: οι διακυμάνσεις της υγρασίας ανασηκώνουν την επιδερμίδα της τρίχας, η θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους ξηραίνει την ίνα, και τα καπέλα και οι γιακάδες προσθέτουν τριβή. Μια λεία επιδερμίδα αντέχει καλύτερα και τα τρία. Λιγότερο σπάσιμο σημαίνει ότι τα μαλλιά που κρατάτε δείχνουν πιο πυκνά, παρόλο που ο αριθμός τους δεν έχει αλλάξει.

Μια ρεαλιστική φθινοπωρινή ρουτίνα

1. Λουστείτε πιο αραιά και με πιο δροσερό νερό. Το ζεστό νερό ανοίγει την επιδερμίδα της τρίχας.
2. Πιέστε, μην τρίβετε, με πετσέτα από μικροΐνες.
3. Μία σφραγισμένη κάψουλα 1 ml στα νωπά μήκη και τις άκρες, κάθε μέρα. Ποτέ στις ρίζες.
4. Χαμηλώστε τη θερμοκρασία του styling κατά 20 °C. Οι περισσότεροι δεν βλέπουν ποτέ διαφορά στο αποτέλεσμα.
5. Χαλαρά δεσίματα, και ποτέ σε βρεγμένα μαλλιά.

Το Ellips Hair Vitamin είναι καλλυντική περιποίηση χωρίς ξέβγαλμα. Φροντίζει, λειαίνει και βοηθά στην προστασία της ίνας της τρίχας από τη θερμότητα και τη μηχανική φθορά. Δεν είναι φάρμακο, δεν αντιμετωπίζει την τριχόπτωση και δεν κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν. Αν σας ανησυχεί η πτώση των μαλλιών σας, απευθυνθείτε σε γιατρό. Αν θέλετε την αναλυτική εκδοχή για το τι μπορούμε και τι δεν μπορούμε να σας δείξουμε, θα τη βρείτε στη σελίδα της έρευνας.