Hiustenlähtö syksyllä: mikä on normaalia ja mikä ei

Joka syksy sama toistuu kylpyhuoneissa ympäri Pohjois-Eurooppaa: harjaan ja suihkun lattiakaivoon jää enemmän hiuksia, ja mieleen hiipii huoli, että jokin on vialla. Yleensä ei ole. Silti on hyvä tietää, missä raja kulkee.

Kuinka paljon on tavallista

Päänahassa on noin 100 000 hiusta, ja jokaisella on oma kiertonsa: hius kasvaa, lepää ja irtoaa. Noin 50–100 hiuksen lähteminen päivässä on tavallista. Lisäksi hiuksia lähtee eri vuodenaikoina eri määrä, minkä jokainen hiusharjan omistaja on huomannut: syksyllä hiuksia lähtee enemmän kuin keväällä.

Olennaista ei ole yhden huonon aamun määrä vaan suunta. Tavallinen hiustenlähtö ei levennä jakausta eikä ohenna poninhäntää huomattavasti, ja se tasaantuu parissa kuukaudessa.

Milloin kannattaa kysyä ammattilaiselta

Hakeudu lääkäriin, ihotautilääkärille tai trikologille (hiusten ja päänahan asiantuntijalle), jos jokin näistä pitää paikkansa:

• Jakauksesi on selvästi leveämpi kuin muutama kuukausi sitten, tai poninhäntäsi on selvästi ohuempi.
• Hiuksia lähtee tupoittain eikä yksittäin.
• Päänahassa on kohtia, joissa ei ole lainkaan hiuksia.
• Päänahka on arka, hilseilee, kutisee tai on tulehtunut.
• Hiustenlähtö alkoi samaan aikaan väsymyksen, painonmuutoksen tai uuden lääkityksen kanssa.

Hiustenlähdön taustalla voi olla lääketieteellinen syy, kuten matala rauta- tai ferritiinitaso, kilpirauhasen toimintahäiriöt, sairauden jälkeinen telogeeninen effluvium, raskaus ja synnytyksen jälkeiset muutokset sekä perinnöllinen hiustenlähtö. Ne todetaan vastaanotolla ja joskus verikokeella, ei shampoolla.

Mitä hiustenhoito voi tehdä

Tässä kohtaa sanomme asian suoraan. Hius kasvaa hiustupessa ihon alla. Hiuksiin jätettävä kosmeettinen hoito jää hiusten pinnalle ihon yläpuolelle. Se ei ulotu hiustuppeen, joten se ei vaikuta siihen, kuinka paljon hiuksia lähtee.

Se voi kuitenkin auttaa ehkäisemään katkeilua. Syksy rasittaa hiuksia kolmella tavalla: ilmankosteuden vaihtelu nostaa hiussuomuja, sisälämmitys kuivattaa hiuksia, ja hatut ja kaulukset hankaavat. Sileät hiussuomut kestävät kaikkea tätä paremmin. Kun hiukset katkeilevat vähemmän, harjaankin jää vähemmän katkenneita hiuksia, vaikka hiusten määrä päässä ei ole muuttunut.

Realistinen syysrutiini

1. Pese hiukset harvemmin ja viileämmällä vedellä. Kuuma vesi avaa hiussuomuja.
2. Purista hiuksia mikrokuitupyyhkeellä, älä hankaa.
3. Levitä pesun jälkeen yksi 1 ml:n kapseli kosteisiin pituuksiin ja latvoihin. Älä levitä tyveen.
4. Laske muotoilulaitteen lämpöä. Käytä matalinta lämpöasetusta, jolla muotoilu vielä onnistuu.
5. Sido hiukset löysälle, äläkä koskaan märkinä.

Ellips Hair Vitamin on kosmeettinen hiustenhoitotuote, joka jätetään hiuksiin. Se hoitaa ja silottaa hiuksia ja auttaa suojaamaan niitä lämmön ja hankauksen aiheuttamilta vaurioilta. Se ei ole lääke, se ei hoida hiustenlähtöä, eikä se kasvata hiuksia. Jos hiustenlähtö huolestuttaa, käänny lääkärin puoleen. Pidemmän selvityksen siitä, mitä voimme osoittaa ja mitä emme, löydät tutkimussivultamme.