Hiusöljyn käyttö: kuiviin vai märkiin hiuksiin, kuinka paljon ja kuinka usein

Hiusöljyn käyttö lyhyesti: hiero pieni määrä öljyä kämmenten välissä ja levitä se kosteiden, pyyhekuivattujen hiusten pituuksiin ja latvoihin, ei tyveen. Kuivaa ja muotoile hiukset sen jälkeen tavalliseen tapaan. Öljyä ei huuhdella pois. Kuiviin hiuksiin öljyä tarvitaan vielä vähemmän, vain sen verran, että lentelevät hiukset ja pörröiset latvat asettuvat.

Mitä hiusöljy tekee hiuksille?

Hiusöljy toimii hiusten pinnalla. Se peittää hiussuomut ohuella kerroksella, joten hiukset hankaavat vähemmän toisiaan ja harjaa vasten. Siksi öljytyt hiukset näyttävät kiiltävämmiltä, tuntuvat pehmeämmiltä ja niitä on helpompi kammata. Nämä ovat hiusöljyn tärkeimmät hyödyt, ja ne kaikki syntyvät hiusten pinnalla.

Öljy ei tuo hiuksiin vettä, vaan hidastaa veden liikkumista. Vuonna 2007 julkaistussa laboratoriotutkimuksessa (Journal of Cosmetic Science) öljyllä käsitellyt hiukset imivät vähemmän kosteutta ilmasta. Vesi myös siirtyi niihin ja niistä pois hitaammin. Tutkijat vertasivat tätä kosteuttamiseen, koska öljy hidastaa myös kosteuden haihtumista hiuksista. Tällä on merkitystä: vuonna 2015 julkaistu katsausartikkeli (International Journal of Trichology) mainitsee toistuvan turpoamisen ja kuivumisen yhtenä syynä siihen, että hiukset kuluvat.

Jotkin öljyt imeytyvät myös osittain hiuksen sisään. Vuonna 2003 julkaistussa tutkimuksessa testattiin 3 öljyä, ja niistä vain kookosöljy vähensi hiusten proteiinihävikkiä. Se toimi sekä ennen pesua että pesun jälkeen käytettynä. Auringonkukkaöljy ja mineraaliöljy eivät vähentäneet proteiinihävikkiä.

Vaurioita öljy ei kuitenkaan korjaa. Hius ei ole elävää kudosta, joten se ei voi parantua, eikä pituuksiin levitetty öljy vaikuta tyveen mitenkään.

Hiusöljy kuiviin vai märkiin hiuksiin?

Molempiin, mutta öljy tekee niissä eri asioita. Tärkein hetki on heti pesun jälkeen, kun hiukset ovat kosteat: öljy levittyy ohuesti ja tasaisesti, ja se on valmiiksi paikallaan, kun kuivaat ja muotoilet hiukset. Siksi hiusöljy levitetään useimmiten pesun jälkeen. Kuiviin hiuksiin tarvitaan paljon vähemmän, vain sen verran, että latvat siloittuvat. Älä levitä öljyä litimärkiin hiuksiin, koska vesi estää sitä levittymästä. Purista vesi ensin pois pyyhkeellä.

Hiusöljy ennen pesua on vapaaehtoinen hoito. Jos haluat kokeilla sitä, levitä öljy kuiviin pituuksiin ja anna sen vaikuttaa jonkin aikaa tai yön yli. Pese hiukset sitten shampoolla tavalliseen tapaan. Hiukset voi joutua pesemään kahteen kertaan, jotta kaikki öljy lähtee.

Hiusöljyn käyttö 6 vaiheessa

Vaiheet perustuvat ohjeisiin, jotka amerikkalainen ihotautilääkärien järjestö American Academy of Dermatology (AAD) on antanut hiuksiin jätettäville hoitoaineille. Ne sopivat yhtä hyvin hiuksiin jätettävälle öljylle.

1. Pese ja hoida hiukset tavalliseen tapaan. Huuhtele hoitoaine huolellisesti pois.
2. Purista, älä hankaa. Kääri hiukset pyyhkeeseen, joka imee veden, kuten AAD neuvoo. Jätä hiukset hieman kosteiksi.
3. Levitä öljy kämmenille. Hiero kämmeniä vastakkain, jotta öljy peittää molemmat kämmenet tasaisesti.
4. Aloita latvoista. Latvat ovat hiusten vanhin ja kulunein osa, joten ne tarvitsevat öljyä eniten. Etene pituuksien puoliväliin asti ja lopeta hyvissä ajoin ennen tyveä.
5. Kampaa varovasti. Harvapiikkinen kampa levittää öljyn tasaisesti. Märät hiukset katkeavat helpommin, joten AAD neuvoo antamaan suorien hiusten kuivua hieman ennen kampaamista. Tiukasti kiharille ja kierteisille hiuksille se neuvoo päinvastaista: kampaa ne märkinä, koska silloin ne katkeilevat vähemmän.
6. Kuivaa ja muotoile. Anna hiusten kuivua osittain itsestään ja föönaa tai muotoile ne sitten tavalliseen tapaan.

Latvoihin levitetty hiusöljy auttaa myös ehkäisemään latvojen haaroittumista. Lue lisää siitä, mistä kaksihaaraiset hiukset johtuvat ja miten niitä voi ehkäistä.

Kuinka paljon hiusöljyä kannattaa käyttää?

Vähemmän kuin luulisi. AAD neuvoo käyttämään hiuksiin jätettävää hoitoainetta vain sen verran kuin tarvitaan, jotta hiukset eivät näytä rasvaisilta. Journal of Cosmetic Science -lehden tutkimukset selittävät, miksi näin on. Monen öljyn kohdalla ohut kerros imeytyy ajan mittaan osittain hiukseen. Paksu kerros jää pinnalle, jolloin hiukset näyttävät öljyisiltä ja painuvat lyttyyn.

• Ohuet tai lyhyet hiukset: muutama tippa, vain latvoihin.
• Keskipaksut hiukset: sen verran, että molemmat kämmenet peittyvät ohuesti.
• Paksut, pitkät tai kiharat hiukset: hieman enemmän, pieninä erinä kuivimpiin kohtiin.

Tipan voi aina lisätä, jos latvat tuntuvat vielä kuivilta. Liikaa levitettyä öljyä ei sen sijaan saa pois ilman pesua.

Pullosta annosteltaessa määrä on arvio. Valmiiksi mitattu määrä poistaa arvailun: Ellips Hair Vitamin on pakattu kertakäyttöisiin 1 ml:n kapseleihin, ja yksi kapseli riittää pituuksiin ja latvoihin. Hyvin ohuisiin hiuksiin riittää puolikas kapseli, vain latvoihin. Kierrä kapselin kärki irti tai leikkaa se pienillä saksilla, jos kapseli on kovettunut kylmässä.

Hiusöljy ennen vai jälkeen föönauksen?

Ennen, jos haluat suojata hiuksia. Jälkeen, jos haluat vain kiiltoa. Moni tekee molemmat: tavallisen määrän kosteisiin hiuksiin ja hivenen kuiviin latvoihin.

Ennen lämpöä levitetty öljy suojaa vain, jos tuote on tehty siihen. Tavallista ruokaöljyä tai yhdestä ainesosasta koostuvaa öljyä ei yleensä ole tehty eikä testattu lämpösuojaksi. Vuoden 2015 katsaus suosittelee föönaukseen ja suoristusraudalle silikonipohjaista lämpösuojaa, koska silikonit jakavat lämpöä hiusten pintaa pitkin. Katsaus myös varoittaa, että öljyiset tuotteet voivat saada lämmön vaurioittamat hiukset tuntumaan helpommin kammattavilta, kunnes seuraava pesu paljastaa vauriot. Valitse siis tuote, jonka pakkauksessa mainitaan lämpösuoja ja lämpötila, ja levitä se ennen lämpöä.

Myös kuivaustavalla on väliä. Vuonna 2011 julkaistussa tutkimuksessa (Annals of Dermatology) hiusten pinnan vauriot lisääntyivät sitä mukaa kuin föönin lämpötila nousi. Kun föönia pidettiin noin 15 cm:n päässä ja sitä liikuteltiin koko ajan, vaurioita syntyi kaiken kaikkiaan vähemmän kuin silloin, kun hiusten annettiin kuivua itsestään.

Suoristusraudan kanssa järjestys on sama. AAD neuvoo suoristamaan vain kuivia hiuksia matalalla tai keskitason lämmöllä ja korkeintaan joka toinen päivä. Lue, miksi lämpösuojan pitää olla hiuksissa ennen suoristusrautaa.

Kuinka usein hiusöljyä käytetään? Voiko sitä käyttää joka päivä?

Niin usein kuin latvat sitä tarvitsevat. Useimmilla se tarkoittaa jokaisen pesun jälkeen ja lisäksi vähän kuiviin latvoihin pesujen välillä, jos ne näyttävät pörröisiltä. Hiusöljyä voi käyttää joka päivä, kunhan hiukset eivät ala tuntua raskailta.

Tarkkaile, alkaako tuotetta kertyä hiuksiin. Jos hiukset tuntuvat päällystetyiltä, näyttävät latteilta tai eivät pysy muotoiltuina, käytä vähemmän öljyä tai pese hiukset useammin. AAD:n mukaan jätettävä hoitoaine voi olla pituuksissa ja latvoissa enintään viikon. Sen jälkeen se pestään pois shampoolla ja vedellä.

Näin hiusöljy ei rasvoita hiuksia

• Pidä öljy poissa tyvestä ja hiuspohjasta. Hiuspohja tuottaa omaa talia, ja AAD huomauttaa, että hiuspohjaan levitetty jätettävä hoitoaine voi kertyä ja ärsyttää sitä.
• Levitä öljy ensin kämmenille, niin se leviää hiuksiin ohuena kerroksena.
• Käytä öljyä kosteisiin hiuksiin, joissa se levittyy ohuemmin ja tasaisemmin.
• Käytä vähemmän ohuisiin, suoriin tai käsittelemättömiin hiuksiin. Vuoden 2015 katsauksen mukaan hiuksiin jätettävät tuotteet voivat saada suorat, kemiallisesti käsittelemättömät hiukset näyttämään öljyisiltä ja elottomilta.
• Pidä kädet poissa hiuksista päivän mittaan. Sormet kuljettavat öljyä tyveen.

3 hiusöljymyyttiä, joista voi luopua

”Öljy kosteuttaa hiuksia.” Vain rajallisessa mielessä. Öljyssä ei ole vettä, vaan se hidastaa veden haihtumista. Kuivat hiukset tarvitsevat silti hoitoainetta jokaisen pesun jälkeen, kuten AAD suosittelee.

”Mikä tahansa öljy suojaa lämmöltä.” Lämmöltä suojaavat vain tuotteet, jotka on tehty ja testattu lämpösuojaksi, ja nekin vain, kun ne levitetään ennen lämpöä.

”Hiuspohjan öljyäminen lopettaa hiustenlähdön.” Mikään hiusöljy ei muuta sitä, kuinka paljon hiuksia lähtee. Vuonna 2022 julkaistussa hiusöljyjä koskevassa katsauksessa (International Journal of Trichology) todettiin, että monet niitä koskevat suositut väitteet ovat liioiteltuja ja tutkimusten heikosti tukemia. Jos hiuksia lähtee tavallista enemmän, käänny lääkärin tai ihotautilääkärin puoleen.

Lyhyesti

Kosteat hiukset, pieni määrä, pituudet ja latvat, ei koskaan tyveen, ja aina ennen lämpöä. Jos haluat valmiiksi mitatun määrän ja lämpösuojan 220 °C:seen asti, kun öljy levitetään ennen muotoilua, hiuksiin jätettävät Ellips-hiusöljykapselit ovat yksi vaihtoehto. Ne ovat silikonipohjaisia, ja kasviöljyt vaihtelevat koostumuksen mukaan. Kapselit sisältävät soijaöljyä, joten jätä ne väliin, jos olet allerginen soijalle. Hyvät tavat ratkaisevat kuitenkin enemmän kuin mikään pullo.

Usein kysyttyä

Voiko hiusöljyn jättää hiuksiin yön yli?

Voi, pituuksiin ja latvoihin. Hiuksiin jätettävä öljy on tehty pysymään hiuksissa. American Academy of Dermatologyn mukaan jopa hiuksiin jätettävä hoitoaine voi olla pituuksissa ja latvoissa enintään viikon, ennen kuin se pestään pois. Jos teet yön yli vaikuttavan hoidon ennen pesua, käytä enemmän öljyä, sido hiukset löysästi ja suojaa tyyny. Jos hiuspohja hilseilee tai kutisee, kysy ihotautilääkäriltä, ennen kuin öljyät sitä.

Suojaako hiusöljy lämmöltä?

Vain, jos se on tehty siihen. Tavallista öljyä ei yleensä ole tehty eikä testattu lämpösuojaksi, ja öljyiset tuotteet voivat saada lämmön vaurioittamat hiukset tuntumaan sileämmiltä, kunnes seuraava pesu paljastaa vauriot. Valitse tuote, jonka pakkauksessa mainitaan lämpösuoja ja lämpötila. Levitä se ennen föönausta tai suoristusrautaa ja käytä matalinta lämpötilaa, joka hiuksillesi riittää.

Laitetaanko hiusöljyä hiuspohjaan?

Tämä opas käsittelee pituuksia ja latvoja, jotka tarvitsevat öljyä eniten. Hiuspohjan öljyäminen on eri asia, ja vuonna 2022 julkaistussa hiusöljyjä koskevassa katsauksessa monien niistä esitettyjen väitteiden todettiin olevan liioiteltuja. Hiuspohjaan levitetty öljy voi myös saada tyven näyttämään rasvaiselta. Jos hiuspohja hilseilee, kutisee tai on arka, käänny apteekin tai ihotautilääkärin puoleen öljyn lisäämisen sijaan.

Hiusöljy vai jätettävä hoitoaine ensin?

Ensin jätettävä hoitoaine, öljy viimeisenä. Useimmat hiuksiin jätettävät hoitoaineet ja lämpösuojasuihkeet ovat vesipohjaisia, joten ne levitetään kosteisiin hiuksiin heti pesun jälkeen. Öljy tulee niiden päälle siloittamaan hiusten pintaa ja hidastamaan kosteuden haihtumista. Jos öljyssäsi on jo lämpösuoja, erillistä lämpösuojasuihketta ei välttämättä tarvita.