Huile ou sérum cheveux : quelle différence, et lequel appliquer en premier ?
Huile ou sérum cheveux ? Tout dépend de leur composition. Une huile pour cheveux est surtout faite d’huile végétale, comme l’huile d’argan, de jojoba ou de coco : elle assouplit les cheveux et leur donne de la brillance. Un sérum capillaire est en général composé surtout de silicones, qui s’étalent en une couche très fine à la surface du cheveu : ils le lissent, tiennent l’air humide à distance et aident à le protéger de la chaleur.
Contre les frisottis, le temps humide et le coiffage à chaud, un sérum fait donc en général davantage. Pour des pointes sèches et rêches, ou pour un soin avant le shampooing, une huile convient souvent mieux. Beaucoup de produits vendus comme huiles capillaires sont un mélange des deux, et certains sont surtout composés de silicones.
Huile ou sérum cheveux : quelle différence ?
| En un coup d’œil | Huile pour cheveux | Sérum pour cheveux |
|---|---|---|
| Surtout composé de | Huiles végétales comme l’argan, le jojoba, la coco ou l’olive, ou huile minérale | Silicones, souvent avec un peu d’huile ajoutée |
| Toucher | Plus riche, et gras si vous en mettez trop | Fin et soyeux, s’étale très facilement |
| Surtout efficace pour | Assouplir les pointes sèches, apporter de la brillance, les soins avant shampooing | Lisser les frisottis, tenir l’humidité à distance, protéger de la chaleur, apporter de la brillance |
| Convient à | Cheveux épais, très secs ou bouclés | Cheveux frisottants, temps humide, coiffage à chaud ; les sérums légers conviennent aussi aux cheveux fins |
| Comment l’utiliser | Quelques gouttes sur les pointes sans rinçage, ou sur cheveux secs avant le lavage | Quelques gouttes sur cheveux essorés avant le séchage, ou sur cheveux secs pour lisser les petits cheveux rebelles |
La frontière entre huile et sérum est floue. Beaucoup de sérums contiennent un peu d’huile, et beaucoup d’huiles capillaires sont surtout faites de silicones. L’étiquette vous dit ce que vous avez entre les mains. Le règlement (CE) n° 1223/2009 sur les cosmétiques impose de lister les ingrédients par ordre de poids décroissant ; seuls ceux présents à moins de 1 % peuvent figurer dans n’importe quel ordre, à la fin. Si la liste commence par des noms en -cone, -conol ou -siloxane, le produit est surtout composé de silicones. Si elle commence par une huile végétale, c’est une huile.
À quoi sert un sérum pour cheveux ?
Beaucoup de sérums lissants associent 2 types de silicones. Les silicones volatils, comme le cyclopentasiloxane, étalent finement le produit et les huiles qu’il contient, puis s’évaporent. D’autres, comme la dimethicone ou le dimethiconol, restent sur le cheveu sous forme d’une couche protectrice très fine.
Une revue de 2025 consacrée aux silicones dans les soins capillaires, écrite par des dermatologues et publiée dans Skin Appendage Disorders, liste ce que fait cette couche : moins de frottements au peignage, moins de perte d’eau, plus de brillance, et une barrière contre l’humidité qui aide les cheveux à garder leur forme et limite les frisottis. Elle décrit aussi une protection contre les dégâts de la chaleur. Une revue de 2015 parue dans l’International Journal of Trichology ajoute que la dimethicone, le silicone le plus utilisé dans les soins capillaires, tient l’eau à distance.
Les boutiques vendent le même principe sous bien des noms : sérum anti-frisottis, sérum brillance, fluide capillaire, « soie liquide » ou « cristaux liquides ».
Les capsules Ellips, souvent appelées capsules d’huile pour cheveux, se situent du côté des sérums. Chaque capsule de 1 ml est un sérum à base de silicones, avec des ingrédients végétaux ajoutés comme l’huile d’argan, l’huile de jojoba ou l’aloe vera, selon la formule. C’est pour cela qu’elle lisse les cheveux, calme les frisottis et protège de la chaleur jusqu’à 220 °C quand elle est appliquée avant le coiffage.
Une mise en garde : tous les produits appelés sérum ne sont pas faits pour les longueurs. Beaucoup de « sérums capillaires » sont destinés au cuir chevelu : c’est un autre type de produit. Si vous vous inquiétez de perdre vos cheveux, consultez un médecin ou un dermatologue.
À quoi sert une huile pour cheveux ?
Une huile végétale enrobe le cheveu, le rend plus doux et plus facile à démêler, et lui donne de la brillance. Beaucoup d’huiles restent surtout en surface, mais pas toutes. Des études en laboratoire publiées dans le Journal of Cosmetic Science ont montré que l’huile de coco pénètre dans le cheveu, contrairement à l’huile minérale, et qu’elle réduisait la perte de protéines quand on l’appliquait avant et après le lavage. L’huile de tournesol et l’huile minérale n’avaient pas cet effet.
Certaines huiles limitent aussi la quantité d’eau que le cheveu absorbe. À chaque lavage, le cheveu gonfle, puis se rétracte en séchant. Les chercheurs pensent que ce gonflement répété, appelé fatigue hygrale, use le cheveu avec le temps, et l’une de ces études a montré que l’huile présente dans le cheveu limitait ce gonflement. C’est l’idée du bain d’huile sur cheveux secs avant le shampooing.
Contre les frisottis : huile ou sérum ?
Tout dépend de la raison pour laquelle vos cheveux frisottent. S’ils frisottent par temps humide, un sérum marche en général mieux : les silicones tiennent l’eau à distance, et la revue de 2025 les décrit comme une barrière contre l’humidité.
Si vos cheveux frisottent parce qu’ils sont secs et rêches, quel que soit le temps, commencez par l’après-shampooing et ajoutez un peu d’huile. L’Académie américaine de dermatologie (AAD) suggère un peu d’huile, comme l’huile d’argan, quand les cheveux restent secs ou frisottants après un après-shampooing sans rinçage.
Les cheveux épais et frisottants gagnent souvent à combiner les deux : un sérum sur cheveux essorés avant le séchage, et une goutte d’huile sur les pointes sèches.
Avant le lisseur ou le sèche-cheveux : huile ou sérum ?
Un sérum ou un protecteur thermique. Ces produits reposent en général sur des silicones, sur des polymères qui forment une couche protectrice, ou sur les deux. Dans une étude en laboratoire publiée dans le Journal of Cosmetic Science, des cheveux traités avec ce type de polymères avant le lissage cassaient nettement moins quand on les peignait ensuite.
Quel que soit votre produit, vérifiez que l’étiquette indique une protection thermique, et appliquez-le avant la chaleur, pas après. Notre article sur pourquoi un lisseur demande une protection thermique explique pourquoi l’ordre compte.
Après-shampooing sans rinçage ou huile ?
L’après-shampooing sans rinçage est la troisième option, et souvent la première à essayer. C’est une crème ou un spray léger, à base d’eau, avec des agents démêlants qui rendent les cheveux plus faciles à peigner et réduisent l’électricité statique.
L’Académie américaine de dermatologie le recommande pour de nombreux types de cheveux, des cheveux fins et sans tenue aux cheveux bouclés, secs, colorés ou coiffés à chaud. Son conseil : une petite quantité sur cheveux séchés à la serviette, du milieu des longueurs jusqu’aux pointes, moins pour les cheveux fins, plus pour les cheveux épais, et jamais sur le cuir chevelu, où il peut s’accumuler et irriter.
En bref : un soin sans rinçage contre les nœuds et la sécheresse, une huile ou un sérum pour la brillance, les frisottis et la chaleur. Si vous utilisez les deux, le soin sans rinçage passe en premier.
Huile ou sérum en premier ? L’ordre d’application
La règle est simple : les produits à base d’eau d’abord, les produits huileux en dernier, et la protection thermique avant toute chaleur.
- Lavez vos cheveux et mettez votre après-shampooing. Essorez-les dans une serviette jusqu’à ce qu’ils soient humides, sans dégouliner.
- Appliquez votre après-shampooing sans rinçage, si vous en utilisez un, sur les longueurs et les pointes.
- Appliquez le sérum ou le protecteur thermique sur cheveux essorés, avant le sèche-cheveux ou tout appareil chauffant.
- Séchez et coiffez.
- Terminez par une goutte d’huile sur les pointes sèches, seulement si elles ont encore l’air sèches ou frisottantes.
Peu de gens ont besoin de toutes ces étapes. Les cheveux fins se contentent en général d’un seul produit. Les cheveux épais, secs ou bouclés peuvent en demander 2 ou 3. Notre guide quelle huile choisir selon votre type de cheveux passe chaque type en revue.
Sérum aux silicones ou sans silicone ?
Certaines personnes préfèrent les produits sans silicone, souvent pour des cheveux fins qui s’aplatissent vite ou dans le cadre d’une routine pour cheveux bouclés. D’autres apprécient la douceur et le contrôle des frisottis qu’apportent les silicones. La plupart des silicones partent avec un shampooing classique. Les plus lourds, comme la dimethicone, peuvent s’accumuler si vous en mettez beaucoup, et la revue de 2025 suggère un shampooing clarifiant de temps en temps, surtout pour les cheveux fins ou gras, tout en prévenant qu’un usage trop fréquent peut dessécher les cheveux. Choisissez ce qui convient à vos cheveux.
Si vous voulez un sérum déjà dosé pour la sortie de douche, Ellips Hair Vitamin se présente en capsules unidoses de 1 ml : une capsule par utilisation, travaillée dans les longueurs et les pointes essorées, sans rinçage. Il lisse les cheveux, aide à prévenir les pointes fourchues et la casse, et protège de la chaleur jusqu’à 220 °C quand il est appliqué avant le coiffage.
Questions fréquentes
Faut-il mettre l’huile ou le sérum en premier ?
Le sérum d’abord, l’huile en dernier. Appliquez le sérum sur cheveux essorés avant de les sécher, pour qu’il soit en place avant que la chaleur n’arrive. Ajoutez l’huile à la fin, sur les pointes sèches, seulement si elles ont encore l’air sèches ou frisottantes. Un après-shampooing sans rinçage passe avant les deux, car les produits à base d’eau s’appliquent avant les produits huileux.
Peut-on utiliser huile et sérum ensemble ?
Oui, si vous mettez moins de chacun et que vous leur donnez des rôles différents. Le sérum va sur cheveux essorés avant le séchage, pour lisser et protéger de la chaleur. L’huile va ensuite sur les pointes sèches, pour la douceur et la brillance. Les cheveux épais, secs ou bouclés aiment souvent les deux. Les cheveux fins sont en général plus beaux avec un seul produit : laissez tomber l’huile si vos cheveux s’aplatissent ou graissent.
Faut-il rincer un sérum pour cheveux ?
Non. Les sérums lissants sont des soins sans rinçage : vous les appliquez sur cheveux essorés ou secs et vous les gardez jusqu’au lavage suivant. Si vous utilisez beaucoup d’un sérum aux silicones plus lourds, comme la dimethicone, un shampooing clarifiant de temps en temps élimine les dépôts. Les sérums pour le cuir chevelu sont d’autres produits : suivez leur propre mode d’emploi.
Un sérum convient-il aux cheveux fins ?
Oui, s’il est léger et que vous en mettez très peu. Les sérums à base de silicones volatils conviennent aux cheveux fins, car ces silicones s’évaporent après l’application. Une revue de dermatologie de 2025 recommande les silicones volatils ou solubles dans l’eau pour les cheveux fins, afin de préserver leur volume. Mettez quelques gouttes sur les pointes et le bas des longueurs seulement, loin des racines.
Huile ou sérum pour cheveux secs ?
Commencez par un après-shampooing rincé après chaque lavage, car ni l’huile ni le sérum ne le remplacent. Choisissez ensuite selon la texture. Les cheveux épais, drus et secs aiment souvent une huile sur les pointes. Les cheveux secs qui frisottent aussi, ou que vous coiffez à chaud, profitent davantage d’un sérum sur cheveux essorés avant le séchage. Vous pouvez aussi utiliser les deux : le sérum avant le séchage, une goutte d’huile après.