Jesensko opadanje kose: što je normalno, a što nije

Svake jeseni u kupaonicama diljem sjeverne Europe događa se isto: više kose na četki, više u odvodu i tiha briga da nešto nije u redu. Obično je sve u redu, ali dobro je znati gdje je granica.

Koliko je uobičajeno

Na vlasištu je otprilike 100.000 vlasi i svaka prolazi svoj ciklus rasta, mirovanja i ispadanja. Gubitak od otprilike 50 do 100 vlasi dnevno sasvim je uobičajen. Mnogi primjećuju i da u jesen ispada više kose nego u proljeće.

Nije važan broj vlasi jednog lošeg jutra, nego kako se stanje mijenja s vremenom. Uobičajeno opadanje ne mijenja razdjeljak, ne čini rep vidljivo tanjim i smiri se u roku od otprilike dva mjeseca.

Kada se obratiti stručnjaku

Obratite se liječniku, dermatologu ili trihologu ako vrijedi nešto od ovoga:

• Razdjeljak vam je vidljivo širi nego prije nekoliko mjeseci ili vam je rep primjetno tanji.
• Kosa ispada u pramenovima, a ne vlas po vlas.
• Na vlasištu postoje dijelovi potpuno bez kose.
• Vlasište je bolno, ljušti se, svrbi ili je upaljeno.
• Opadanje je počelo uz umor, promjenu tjelesne težine ili novi lijek.

Za gubitak kose postoje i medicinski uzroci: niska razina željeza ili feritina, poremećaji rada štitnjače, telogeni efluvij nakon bolesti, promjene u trudnoći i nakon poroda te nasljedno opadanje kose. Sve se to utvrđuje pregledom, a ponekad i krvnom pretragom, a ne šamponom.

Što njega kose može, a što ne može

Ovdje ćemo biti otvoreni. Kosa raste u folikulu, ispod kože. Kozmetička njega bez ispiranja ostaje na kosi, iznad kože. Ne može doprijeti do folikula, pa ne može promijeniti koliko kose opada.

Ono što može jest pomoći spriječiti lomljenje kose. Jesen kosi čini tri stvari: promjene vlage u zraku podižu ljuskice kose, grijanje isušuje kosu, a kape i ovratnici stvaraju trenje. Zaglađena kosa sve to bolje podnosi. Uz manje polomljenih vlasi na četki ostaje i manje kose, iako se broj vlasi na glavi nije promijenio.

Rutina za jesen

1. Perite kosu rjeđe i hladnijom vodom. Vruća voda otvara ljuskice kose.
2. Kosu nježno cijedite ručnikom od mikrovlakana, nemojte je trljati.
3. Nakon pranja nanesite jednu kapsulu od 1 ml na duljine i vrhove vlažne kose, ne na korijen.
4. Snizite temperaturu fena ili ravnala. Odaberite najnižu postavku koja je za vašu kosu još dovoljna.
5. Kosu vežite labavo i nikad dok je mokra.

Ellips Hair Vitamin je kozmetička njega bez ispiranja. Njeguje i zaglađuje kosu te je pomaže zaštititi od topline i mehaničkih oštećenja. Nije lijek, ne liječi gubitak kose i ne potiče rast kose. Ako vas brine opadanje kose, obratite se liječniku. Opširnije o tome što vam možemo, a što ne možemo pokazati pročitajte na stranici Istraživanja.