Cum se aplică uleiul de păr: pe părul ud sau uscat, cât folosești și cât de des

Cum se aplică uleiul de păr, pe scurt: freci puțin ulei între palme și îl treci prin lungimile și vârfurile părului umed, tamponat cu prosopul, departe de rădăcini. Apoi usuci și coafezi părul ca de obicei. Nu se clătește. Pe părul uscat pui și mai puțin, doar cât să netezești firele rebele și vârfurile electrizate.

La ce ajută uleiul de păr?

Uleiul de păr acționează la suprafața firului. Îmbracă stratul exterior al părului, așa că firele se freacă mai puțin între ele și de perie. De aceea, cu ulei, părul arată mai strălucitor, e mai moale la atingere și se piaptănă mai ușor.

Uleiul nu adaugă apă în păr, ci încetinește intrarea și ieșirea ei. Într-un studiu de laborator din 2007, publicat în Journal of Cosmetic Science, părul acoperit cu un strat de ulei a absorbit mai puțină umezeală din aer, iar apa a intrat și a ieșit din fir mai încet. Cercetătorii au comparat efectul cu o hidratare, pentru că uleiul încetinește și pierderea de apă. Asta contează: o trecere în revistă a studiilor, publicată în 2015 în International Journal of Trichology, numește umflarea și uscarea repetată a firului printre cauzele uzurii lui.

Unele uleiuri pătrund parțial în fir. Într-un studiu din 2003, uleiul de cocos a fost singurul dintre cele 3 uleiuri testate care a redus pierderea de proteine din păr, atât folosit înainte de spălare, cât și după. Uleiul de floarea-soarelui și uleiul mineral nu au avut acest efect.

Un lucru nu poate face uleiul: să anuleze deteriorările. Firul de păr nu este viu, așa că nu își revine singur, iar uleiul de pe lungimi nu are niciun efect la rădăcini.

Ulei pe părul ud sau pe părul uscat?

Merg amândouă, dar au roluri diferite. Momentul principal este după spălare, pe părul umed: uleiul se întinde într-un strat subțire și uniform și e deja pe păr înainte să-l usuci și să-l coafezi. Pe părul uscat e nevoie de mult mai puțin, doar cât să netezești vârfurile. Evită părul ud leoarcă, pentru că apa nu lasă uleiul să se întindă. Stoarce mai întâi părul în prosop.

Uleiul pus înainte de spălare este opțional. Dacă vrei să încerci, aplică-l pe lungimile uscate, lasă-l o vreme sau peste noapte, apoi spală-te pe cap ca de obicei. S-ar putea să ai nevoie de două șamponări.

Cum se aplică uleiul de păr, în 6 pași

Pașii de mai jos urmează sfaturile Academiei Americane de Dermatologie (AAD) pentru balsamul fără clătire. Se potrivesc la fel de bine unui ulei fără clătire.

1. Spală-te pe cap și pune balsam, ca de obicei. Clătește bine balsamul.
2. Stoarce, nu freca. Înfășoară părul într-un prosop ca să absoarbă apa, așa cum recomandă AAD. Lasă-l ușor umed.
3. Întinde uleiul pe palme. Freacă palmele una de alta, ca uleiul să le acopere uniform.
4. Începe cu vârfurile. Vârfurile sunt partea cea mai veche și cea mai uzată a părului, deci au cea mai mare nevoie de ulei. Urcă spre mijlocul lungimilor și oprește-te cu mult înainte de rădăcini.
5. Piaptănă părul cu grijă. Un pieptene cu dinți rari distribuie uleiul uniform. Părul ud se rupe mai ușor, așa că AAD recomandă ca părul drept să se usuce puțin înainte să-l piepteni. Pentru părul foarte creț sau afro recomandă invers: să fie pieptănat cât e ud, când se rupe mai puțin.
6. Usucă și coafează. Lasă părul să se usuce parțial singur, apoi folosește uscătorul sau coafează-l ca de obicei.

Uleiul pus pe vârfuri ajută și la prevenirea despicării lor. Aici afli de ce apar vârfurile despicate și cum le previi.

Cât ulei de păr să folosești?

Mai puțin decât crezi. Pentru balsamul fără clătire, AAD recomandă cea mai mică cantitate care își face treaba, ca părul să nu arate gras. Studiile din Journal of Cosmetic Science explică de ce. La multe uleiuri, un strat subțire este absorbit parțial de fir în timp. Un strat gros rămâne la suprafață, unde arată uleios și îngreunează părul.

• Păr fin sau scurt: câteva picături, doar pe vârfuri.
• Păr mediu: cât să acopere ușor ambele palme.
• Păr gros, lung sau creț: puțin mai mult, adăugat treptat pe zonele cele mai uscate.

Poți adăuga oricând o picătură dacă vârfurile par încă uscate, dar uleiul pus în plus nu îl mai scoți fără să te speli pe cap.

Când torni dintr-o sticlă, pui din ochi. O cantitate deja măsurată nu mai lasă loc de ghicit: Ellips Hair Vitamin vine în capsule de unică folosință de 1 ml, suficient pentru lungimi și vârfuri. Dacă ai părul foarte fin, folosește jumătate de capsulă, doar pe vârfuri. Răsucește vârful capsulei sau taie-l cu o foarfecă mică dacă, de la frig, capsula s-a făcut tare.

Uleiul de păr, înainte sau după uscător?

Înainte, dacă vrei protecție. După, dacă vrei doar strălucire. Mulți le fac pe amândouă: cantitatea obișnuită pe părul umed, apoi foarte puțin pe vârfurile uscate.

Uleiul pus înainte de căldură protejează doar dacă produsul este făcut pentru asta. Un ulei de bucătărie sau un ulei dintr-un singur ingredient nu este, de obicei, creat și testat ca protecție termică. Sinteza din 2015 recomandă pentru uscător și placă un produs de protecție termică pe bază de siliconi, pentru că siliconii distribuie căldura pe suprafața firului. Tot acolo se atrage atenția că produsele uleioase pot face părul deteriorat de căldură să pară mai ușor de pieptănat, până când următoarea spălare arată cum stau lucrurile. Așa că alege un produs care menționează protecția termică și o temperatură și aplică-l înainte de căldură.

Contează și cum usuci părul. Într-un studiu din 2011 publicat în Annals of Dermatology, deteriorarea suprafeței firului a fost mai mare cu cât temperatura uscătorului era mai mare. Un uscător ținut la aproximativ 15 cm și mișcat tot timpul a făcut, per total, mai puțin rău decât uscarea naturală.

La placa de îndreptat, ordinea e aceeași. AAD recomandă să îndrepți doar părul uscat, la o temperatură mică sau medie, cel mult o dată la două zile. Aici afli de ce protecția termică trebuie să fie pe păr înainte să închizi placa.

Cât de des se folosește uleiul de păr?

Atât de des cât au nevoie vârfurile. Pentru cei mai mulți, asta înseamnă după fiecare spălare, plus puțin pe vârfurile uscate între spălări, dacă sunt electrizate. Îl poți folosi și zilnic, cât timp părul nu începe să pară greu.

Atenție la depuneri. Dacă părul pare încărcat, arată turtit sau nu ține coafura, folosește mai puțin ulei sau spală-te mai des pe cap. AAD spune că balsamul fără clătire aplicat pe mijlocul lungimilor și pe vârfuri poate rămâne pe păr până la o săptămână. După aceea se spală cu apă și șampon.

Cum folosești uleiul fără să-ți îngrașe părul

• Ține-l departe de rădăcini și de scalp. Scalpul își produce singur sebumul, iar AAD atrage atenția că balsamul fără clătire pus pe scalp se poate depune și îl poate irita.
• Întinde-l mai întâi pe palme, ca să ajungă pe păr într-un strat subțire.
• Aplică-l pe părul umed, unde se întinde mai subțire și mai uniform.
• Pune mai puțin pe părul fin, drept sau nevopsit. Sinteza din 2015 notează că produsele fără clătire pot face părul drept și nevopsit să arate gras și fără strălucire.
• Ține mâinile departe de păr în timpul zilei. Degetele duc uleiul spre rădăcini.

3 mituri despre uleiul de păr

„Uleiul hidratează părul.” Doar într-un sens limitat. Uleiul nu conține apă, ci încetinește pierderea de apă. Părul uscat are nevoie în continuare de balsam după fiecare spălare, cum recomandă AAD.

„Orice ulei protejează de căldură.” Protejează doar produsele create și testate pentru protecție termică, și doar dacă le aplici înainte de căldură.

„Uleiul pe scalp oprește căderea părului.” Niciun ulei de păr nu schimbă cât păr îți cade. O sinteză din 2022 despre uleiurile de păr, publicată în International Journal of Trichology, a arătat că multe afirmații populare despre ele sunt exagerate și slab susținute de studii. Dacă îți cade mai mult păr decât de obicei, mergi la medic sau la dermatolog.

Pe scurt

Păr umed, cantitate mică, lungimi și vârfuri, niciodată rădăcinile, și mereu înainte de căldură. Dacă vrei cantitatea deja măsurată și protecție termică până la 220 °C atunci când aplici uleiul înainte de coafare, capsulele cu ulei de păr fără clătire Ellips sunt o variantă. Capsulele au o bază de siliconi, iar uleiurile vegetale diferă de la o formulă la alta. Toate conțin ulei de soia, așa că evită-le dacă ai alergie la soia. Obiceiurile bune contează mai mult decât orice sticlă.

Întrebări frecvente

Uleiul de păr se clătește sau îl lași pe păr?

Depinde cum îl folosești. Uleiul fără clătire rămâne pe păr: Academia Americană de Dermatologie spune că până și balsamul fără clătire poate rămâne pe lungimi și vârfuri cel mult o săptămână, apoi se spală. Uleiul pus înainte de spălare, chiar și peste noapte, se spală cu șampon. Pentru varianta de peste noapte, folosește mai mult ulei, prinde părul lejer și acoperă perna.

Uleiul de păr protejează de căldură?

Doar dacă este făcut pentru asta. Un ulei obișnuit nu este, de regulă, creat și testat ca protecție termică, iar produsele uleioase pot face părul deteriorat de căldură să pară mai neted, până când următoarea spălare arată cum stau lucrurile. Alege un produs care menționează protecția termică și o temperatură, aplică-l înainte de uscător sau de placă și folosește cea mai mică temperatură cu care îți iese coafura.

Se pune ulei și pe scalp?

Ghidul acesta se referă la lungimi și vârfuri, unde părul are cea mai mare nevoie de ulei. Uleiul pe scalp este un alt obicei, iar o sinteză din 2022 despre uleiurile de păr a arătat că multe promisiuni făcute pentru ele sunt exagerate. Uleiul pe scalp poate face și rădăcinile să arate grase. Dacă ai mătreață, te mănâncă sau te doare scalpul, mergi la farmacist sau la dermatolog în loc să adaugi ulei.

Ce pui întâi: balsamul fără clătire sau uleiul?

Întâi balsamul fără clătire, uleiul la final. Cele mai multe balsamuri fără clătire și spray-uri de protecție termică sunt pe bază de apă, așa că se aplică pe părul umed, imediat după spălare. Uleiul vine deasupra, ca să netezească suprafața firului și să încetinească pierderea de umiditate. Dacă uleiul tău menționează deja protecția termică, s-ar putea să nu mai ai nevoie și de un spray separat.