Jesenné vypadávanie vlasov: čo je normálne a čo nie
Každú jeseň sa v kúpeľniach po celej severnej Európe deje to isté: viac vlasov na kefe, viac v odtoku sprchy a tichá obava, že niečo nie je v poriadku. Zvyčajne nie je nič. Oplatí sa však vedieť, kde je hranica.
Koľko je bežné
Na pokožke hlavy je približne 100 000 vlasov a každý z nich prechádza vlastným cyklom rastu, odpočinku a vypadnutia. Strata zhruba 50 až 100 vlasov denne nie je ničím výnimočným. Že k tomu pribúdajú aj sezónne výkyvy, z vlastnej skúsenosti potvrdí každý, kto kedy mal kefu na vlasy: na jeseň ich vypadá viac ako na jar.
Nerozhoduje počet vlasov v jedno zlé ráno. Rozhoduje trend. Bežné vypadávanie nemení vašu cestičku, chvost merateľne nestenčí a do pár mesiacov sa upokojí.
Kedy prestať hádať a spýtať sa odborníka
Navštívte lekára, dermatológa alebo trichológa, ak platí niečo z tohto:
- Vaša cestička je viditeľne širšia ako pred niekoľkými mesiacmi alebo je váš chvost citeľne tenší.
- Vlasy vypadávajú v chumáčoch, nie po jednom.
- Na pokožke hlavy sú miesta úplne bez vlasov.
- Samotná pokožka hlavy je bolestivá, šupinatá, svrbí alebo je zapálená.
- Vypadávanie sa objavilo spolu s únavou, zmenou hmotnosti alebo novým liekom.
Vypadávanie vlasov má skutočné medicínske príčiny: hladinu železa a feritínu, funkciu štítnej žľazy, telogénne effluvium po chorobe, zmeny počas tehotenstva a po pôrode a geneticky podmienené vypadávanie vlasov. Všetky sa diagnostikujú pri konzultácii a niekedy krvným testom, nie šampónom.
Čo starostlivosť o vlasy dokáže naozaj
Tu k vám musíme byť úprimní. Vlasy rastú vo folikule pod kožou. Bezoplachová kozmetická starostlivosť zostáva na vlákne nad kožou. K folikulu sa nedostane, a preto nemôže ovplyvniť, koľko vlasov vám vypadá.
Dokáže však zabrániť tomu, aby ste strácali dĺžku, ktorú už máte. Jeseň robí vlasom tri veci: výkyvy vlhkosti nadvihujú kutikulu, kúrenie vysušuje vlákno a čiapky a goliere pridávajú trenie. Uhladená kutikula znáša všetky tri lepšie. Menej lámania znamená, že vlasy, ktoré si udržíte, vyzerajú hustejšie, hoci ich počet sa nezmenil.
Realistická jesenná rutina
- Umývajte menej často a chladnejšou vodou. Horúca voda otvára kutikulu.
- Vlasy uterákom z mikrovlákna stláčajte, netrite.
- Jedna uzavretá kapsula s 1 ml na vlhké dĺžky a končeky, každý deň. Nikdy nie na korienky.
- Znížte teplotu pri stylingu o 20 °C. Väčšina ľudí rozdiel vo výsledku ani nezbadá.
- Zväzujte voľne a nikdy nie mokré vlasy.
Ellips Hair Vitamin je kozmetická bezoplachová starostlivosť. Ošetruje, uhladzuje a pomáha chrániť vlasové vlákno pred teplom a mechanickým poškodením. Nie je to liek, nelieči vypadávanie vlasov a nepodporuje rast vlasov. Ak vás vypadávanie znepokojuje, obráťte sa na lekára. Ak chcete podrobne vedieť, čo vám môžeme preukázať a čo nie, nájdete to na našej stránke o výskume.