Frissigt hår: vad beror det på och hur får man bort friss?

Frissigt hår uppstår när hårstråna tar upp vatten ur luften ojämnt och slutar ligga slätt mot varandra. Torrt, strävt eller skadat hår blir mest frissigt. För att minska frissen: tvätta skonsamt, använd balsam varje gång, fördela en leave-in-olja eller ett serum i fuktigt hår och torka håret med mindre gnuggande och mindre värme.

Vad beror frissigt hår på?

Varje hårstrå har ett ytskikt av fjäll som ligger omlott, ungefär som takpannor. Ovanpå finns ett tunt, naturligt fettlager som stöter bort vatten. Vatten tränger ändå in. Det löser upp de vätebindningar som ger håret dess form, och det är därför du kan forma håret med en fön. En översiktsartikel om hårvårdsprodukter i International Journal of Trichology (Gavazzoni Dias, 2015) beskriver båda lagren och vad som nöter ner dem.

Friss, eller frizz som många skriver, uppstår när hårstråna tar upp vatten ojämnt. De hårstrån som tar upp mer ändrar form mer, så de slutar ligga platt mot resten. Det här gör att håret lättare blir frissigt:

• Ett slitet ytskikt. Hårdhänt tvätt, värme, sol, gnuggande och färgning tar bort fettlagret, och ytan börjar dra till sig vatten. Samma översiktsartikel kallar skadat hår ”intensivt” poröst.
• Luftfuktighet. Regn, dimma, havsluft och ett ångande badrum pressar in vatten i håret.
• Statisk elektricitet. Torr vinterluft och vissa schampon ger håret en elektrisk laddning, så att hårstråna stöter bort varandra.
• Vågor och lockar. Formen gör att hårstråna inte ligger platt mot varandra, så frissen syns mer.
• Gnuggande. Handdukar, örngott, halsdukar, borstning av torra lockar och dina egna händer lyfter hårets ytskikt.

Friss och torrhet kommer oftast tillsammans, eftersom samma slitage ger båda. Känns håret också strävt och ser matt ut, läs vad torrt hår beror på och vad som hjälper.

Varför blir håret frissigt när det är fuktigt ute?

Håret tar upp vatten ur luften runt omkring. Siffror ur en standardlärobok i hårkemi, som kemisten Michelle Wong förklarar, visar att håret håller mer än dubbelt så mycket vatten vid 70 % luftfuktighet som vid 30 %. När vattnet tränger in löser det upp de bindningar som fönen har satt. Håret går tillbaka mot sin naturliga form, bara ojämnare. Därför kan hår som är slätt på morgonen vara burrigt vid lunch en fuktig dag.

Du kan inte hålla luften borta från håret, men du kan bromsa hur snabbt det tar upp vatten:

• Använd en leave-in-olja, ett serum eller en kräm i fuktigt hår innan du torkar det. Oljor och silikoner lämnar ett tunt, vattenavvisande lager på ytan.
• Torka håret helt. Hår som är halvfuktigt när du går ut fortsätter att ändra form hela dagen.
• Håll händerna borta. Varje beröring lyfter hårstrån ur läge.
• Sätt upp håret eller fläta det löst en mycket fuktig dag, så att hårstråna håller ihop.

Beror friss på hårets porositet?

Det spelar in. Porositet beskriver hur lätt vatten tar sig in i och ut ur håret. Allt hår tar upp vatten, men blekt, färgat och värmestylat hår gör det lättare, och därför blir det mer frissigt fuktiga dagar. Det välkända testet där man släpper ett hårstrå i ett glas vatten är dock inte pålitligt. Kemisten Michelle Wong förklarar varför det inte fungerar: om ett hårstrå flyter eller inte beror mest på ytan och på olja eller produktrester som sitter kvar. Hårets historia säger mer: har det blekts, färgats eller ofta stylats med värme, räkna med att det är poröst.

Varför blir håret frissigt efter tvätt?

Schampo tar bort fettet från håret, och det kan ge håret en negativ elektrisk laddning. En studie från 2014 mätte pH-värdet i 123 schampon som såldes i Brasilien och fann att 62 % låg över pH 5,5. Författarna, Gavazzoni Dias med kollegor i International Journal of Trichology, drog slutsatsen att ett högre pH kan öka den negativa laddningen. Det betyder mer friktion mellan hårstråna och mer friss.

De flesta förpackningar anger inte pH-värdet, så det praktiska svaret är balsam. Samma författare rekommenderar balsam efter ett schampo med högre pH, eftersom det både jämnar ut laddningen och gör håret slätare. Den amerikanska hudläkarföreningen American Academy of Dermatology (AAD) säger att du ska använda balsam efter varje schamponering. Två andra vanor efter tvätten ger också friss: att gnugga håret med handduken och att borsta det medan det är blött. Båda är lätta att ändra.

Lufttorka eller föna: vad är bäst mot friss?

Många låter håret lufttorka för att slippa värme. Men lufttorkning är inte automatiskt skonsammare. En laboratoriestudie från 2011 jämförde de två. Hår som torkades med en hårfön som hölls 15 cm bort och hela tiden var i rörelse visade totalt sett mindre skador än hår som fick lufttorka och därför var blött längre. Fönen lämnade vissa spår på hårets yta, och fler när den hölls närmare och var varmare (Lee med kollegor, Annals of Dermatology).

En hårfön som används varsamt går alltså bra. Linda in håret i en handduk först, så att det mesta av vattnet försvinner. Använd medelvärme, håll fönen i rörelse och rikta munstycket nedåt längs håret, från rötterna mot topparna. Har du lockar, använd en diffusor eller låt dem torka utan att röra dem. AAD rekommenderar låg eller medelhög värme och ett värmeskydd innan du fönar eller plattar håret.

Hjälper hårolja mot frissigt hår?

Ja. Håroljor och serum lägger ett tunt lager över hårets yta. Det gör ytan slätare och bromsar hur snabbt håret tar upp vatten. Översiktsartikeln i International Journal of Trichology beskriver hur vårdande produkter minskar friktion och friss, och hur vissa oljor minskar mängden vatten som håret tar upp. AAD räknar trassligt, frissigt och flygigt hår till skälen att använda ett leave-in-balsam, i handdukstorkat, fortfarande fuktigt hår och inte i hårbotten. Det oljan inte kan göra är att ta bort skador inne i håret. Den tvättas också ur, så du behöver använda den igen efter varje tvätt.

Ta en liten mängd. För mycket gör att håret ser fett och platt ut, och fint hår behöver minst. Arbeta in oljan i längderna och topparna, som är den äldsta och strävaste delen av håret. Oljor och serum verkar på lite olika sätt. Ska du välja mellan dem, läs hårolja eller serum mot friss. Ellips Hair Vitamin är ett alternativ: en leave-in-olja i kapslar på 1 ml, med silikoner som gör hårets yta slätare. En kapsel räcker till en gång, eller en halv kapsel i topparna om håret är mycket fint.

Hur får man bort friss i håret? En rutin i 7 steg

Du kan inte stänga av frissen för gott, men de flesta knep mot frissigt hår handlar om samma få vanor. I den här ordningen:

1. Schamponera hårbotten, inte längderna. Massera in schampot i hårbotten och låt löddret rinna genom resten av håret, som AAD rekommenderar.
2. Använd balsam varje gång. I längderna och topparna, eller i hela håret om det är torrt eller lockigt. Red ut lockar med en grovtandad kam medan balsamet sitter kvar.
3. Skölj med ljummet vatten. En kall sista sköljning skadar inte, men räkna inte med att den gör håret slätt. Det är balsamets jobb.
4. Krama ur, gnugga inte. Linda in håret i en handduk eller en gammal t-shirt av bomull och krama ur vattnet.
5. Använd en leave-in i fuktigt hår. Lite olja, serum eller leave-in-balsam i längderna och topparna, inte vid rötterna.
6. Torka varsamt. Medelvärme, fönen i rörelse, munstycket riktat nedåt. Eller låt lockarna torka utan att röra dem.
7. Låt håret vara. Står det ut hårstrån senare under dagen, gnid en droppe olja mellan handflatorna och stryk den lätt över ytan.

På natten ger en lös fläta eller ett slätt örngott av siden eller satin mindre gnuggande. En regelbunden toppning tar bort de strävaste topparna, som blir mest frissiga.

Vill du ha en formula som är gjord för friss, finns vår leave-in-hårolja i kapslar i Smooth & Silky, formulan för extra torrt, frissigt, medeltjockt till tjockt hår. Den gör håret slätare, med mindre friss och färre hårstrån som står ut, och skyddar det mot värme upp till 220 °C när den används före stylingen.

Vanliga frågor

Varför är mitt hår så frissigt högst upp?

Det översta lagret av håret får mest sol och vind och gnids mest mot mössor, örngott och händer, så ytan där är oftast strävast. Korta hårstrån, både nya och avbrutna, syns också mest högst upp, eftersom de är för korta för att ligga platt mot resten. På engelska kallas det ofta halo frizz. Tryck lätt en droppe olja över ytan med platta handflator, och använd mindre värme på den delen.

Varför har mitt hår plötsligt blivit frissigt?

Fundera på vad som har ändrats. De vanligaste orsakerna är vädret, ett nytt schampo, en färgning eller blekning nyligen, mer värmestyling eller en flytt till en plats med hårdare vatten. En fuktig period pressar in vatten i håret, och torr inomhusluft på vintern ger statisk elektricitet. Kommer förändringen samtidigt som du tappar mer hår, får en öm eller fjällande hårbotten eller andra symtom, gå till en läkare eller hudläkare.

Är hårstrån som står ut ett tecken på skadat hår?

Inte alltid. Hårstrån som står ut från en annars slät yta kan vara korta nya hårstrån. Vissa beror på statisk elektricitet, oftast i torr vinterluft. Andra är avbrutna hårstrån, och de tyder på slitage från värme, blekning eller borstning. Friss är något annat: då ser hela ytan burrig ut. En droppe olja slätar till båda, och färre avbrutna hårstrån med tiden visar att din rutin fungerar.

Kan man bli av med friss för gott?

Ingen produkt tar bort friss för gott. Varje tvätt tar bort det du har använt, och varje fuktig dag pressar in vatten i håret igen. Det du kan ändra är hur sträv hårets yta är. Skonsam tvätt, balsam, en leave-in i fuktigt hår, mindre värme och regelbunden toppning gör att håret blir mindre frissigt. När de strävaste topparna klipps bort är en mindre del av håret skadad.