Napuhana kosa: zašto se kosa napuhuje i kako je smiriti

Napuhana kosa nastaje kad vlasi neravnomjerno upijaju vodu iz zraka i prestanu glatko ležati jedna uz drugu. Najviše se napuhuje suha, gruba ili oštećena kosa. Da biste to smanjili, perite kosu nježno, nakon svakog pranja nanesite regenerator, po vlažnoj kosi rasporedite ulje ili serum bez ispiranja i sušite je uz manje trljanja i manje topline.

Zašto se kosa napuhuje?

Svaka vlas ima vanjski sloj od ljuskica koje se preklapaju kao crijep na krovu. Na njemu je tanak prirodni masni sloj koji odbija vodu. Voda ipak ulazi u kosu. Ona otpušta vodikove veze koje drže oblik vlasi, a upravo tako i fen mijenja oblik vaše kose. Pregledni rad o kozmetici za kosu u časopisu International Journal of Trichology (Gavazzoni Dias, 2015.) opisuje oba sloja i ono što ih troši.

Kosa se napuhuje kad vlasi neravnomjerno upijaju vodu. Vlasi koje upiju više vode više mijenjaju oblik, pa više ne leže ravno uz ostale. Sljedeće to čini vjerojatnijim:

• Istrošena površina kose. Grubo pranje, toplina, sunce, trljanje i bojanje skidaju masni sloj, pa površina počinje privlačiti vodu. Isti pregledni rad oštećenu kosu naziva „izrazito” poroznom.
• Vlaga u zraku. Kiša, magla, jugo i morski zrak na obali, pa i kupaonica puna pare, tjeraju vodu u kosu.
• Statički elektricitet. Suh zimski zrak i neki šamponi ostavljaju kosu naelektriziranom, pa se vlasi međusobno odbijaju.
• Valovi i kovrče. Zbog njihova oblika vlasi ne mogu ležati ravno jedna uz drugu, pa se napuhanost više vidi.
• Trljanje. Ručnici, jastuci, šalovi, četkanje suhih kovrča i vaše vlastite ruke podižu površinu kose.

Napuhanost i suhoća obično idu zajedno, jer ih uzrokuje isto trošenje. Ako vam je kosa i gruba i bez sjaja, pročitajte zašto je kosa suha i što joj pomaže.

Zašto se kosa napuhuje od vlage?

Kosa upija vodu iz zraka oko sebe. Podaci iz standardnog udžbenika o kemiji kose, koje objašnjava kemičarka Michelle Wong, pokazuju da kosa pri vlažnosti zraka od 70 % sadrži više nego dvaput toliko vode koliko pri 30 %. Dok voda ulazi, otpušta veze koje je postavio fen. Kosa se vraća prema svom prirodnom obliku, samo neravnomjerno. Zato kosa koja je ujutro glatka za vlažnog dana do podneva postane napuhana.

Zrak ne možete držati podalje od kose, ali možete usporiti koliko brzo ona upija vodu:

• Prije sušenja na vlažnu kosu nanesite ulje, serum ili kremu bez ispiranja. Ulja i silikoni ostavljaju na površini tanak sloj koji odbija vodu.
• Kosu osušite do kraja. Kosa s kojom izađete napola vlažna mijenja oblik cijeli dan.
• Ne dirajte je. Svaki dodir izbaci vlasi s mjesta.
• Kad je vrlo vlažno, kosu podignite ili je spletite u labavu pletenicu, da vlasi ostanu na okupu.

Utječe li poroznost kose na napuhanost?

Djelomično. Poroznost opisuje koliko lako voda ulazi u kosu i izlazi iz nje. Svaka kosa upija vodu, ali blajhana, obojena i toplinom oblikovana kosa upija je lakše, pa se za vlažnih dana više napuhuje. Poznati test u kojem vlas ubacite u čašu vode, međutim, nije pouzdan. Kemičarka Michelle Wong objašnjava zašto ne funkcionira: hoće li vlas plutati ovisi uglavnom o njezinoj površini i o ulju ili proizvodu koji je na njoj ostao. Bolji je putokaz povijest vaše kose: ako je blajhana, obojena ili je često oblikujete fenom, ravnalom ili uvijačem, smatrajte je poroznom.

Napuhana kosa nakon pranja: zašto se to događa?

Šampon skida ulje s kose i može joj ostaviti negativan električni naboj. Studija iz 2014. izmjerila je pH 123 šampona koji se prodaju u Brazilu i utvrdila da je 62 % njih imalo pH iznad 5,5. Autori, Gavazzoni Dias i suradnici u časopisu International Journal of Trichology, zaključili su da viši pH može povećati taj negativni naboj. To znači više trenja među vlasima i više napuhanosti.

Na većini ambalaža pH nije naveden, pa je praktično rješenje regenerator. Isti autori preporučuju regenerator nakon šampona s višim pH-om, jer uravnotežuje naboj i zaglađuje kosu. Američka akademija za dermatologiju (AAD) savjetuje regenerator nakon svakog pranja šamponom. Dvije navike nakon pranja također uzrokuju napuhanost: trljanje kose ručnikom i četkanje mokre kose. Obje je lako promijeniti.

Sušenje na zraku ili fenom: što je bolje za napuhanu kosu?

Mnogi puštaju kosu da se osuši sama kako bi izbjegli toplinu. Sušenje na zraku nije samo po sebi nježnije. Laboratorijska studija iz 2011. usporedila je oba načina. Kosa sušena fenom koji se drži 15 cm od nje i stalno pomiče pokazala je ukupno manje oštećenja od kose ostavljene da se suši sama, koja je dulje ostala mokra. Fen je ipak ostavio neke tragove na površini kose, i to više kad je bio bliže i topliji (Lee i suradnici, Annals of Dermatology).

Dakle, fen je u redu ako ga koristite pažljivo. Kosu najprije omotajte ručnikom da izvučete većinu vode. Koristite srednju temperaturu, fen stalno pomičite i usmjerite mlaz niz kosu, od korijena prema vrhovima. Ako imate kovrče, koristite difuzor ili ih pustite da se osuše bez diranja. AAD savjetuje nisku ili srednju temperaturu i proizvod za zaštitu od topline prije sušenja fenom ili ravnanja.

Pomaže li ulje za kosu kod napuhane kose?

Da. Ulja i serumi za kosu razmažu se u tanak sloj po površini kose. Taj sloj zaglađuje površinu i usporava upijanje vode. Pregledni rad u časopisu International Journal of Trichology opisuje kako proizvodi za njegu smanjuju trenje i napuhanost i kako neka ulja smanjuju količinu vode koju kosa upija. AAD zapetljanu, napuhanu ili naelektriziranu kosu navodi među razlozima za regenerator bez ispiranja, koji se nanosi na kosu osušenu ručnikom dok je još vlažna, a ne na vlasište. Ono što ulje ne može jest poništiti oštećenje unutar kose. Ispire se pranjem, pa ga nakon svakog pranja treba nanijeti ponovno.

Koristite malu količinu. Previše ulja čini kosu masnom i spljoštenom, a tankoj kosi treba najmanje. Rasporedite ga po duljinama i vrhovima, koji su najstariji i najgrublji dio kose. Ulja i serumi djeluju na malo različite načine; ako birate između njih, pogledajte naš tekst ulje ili serum za kosu: što je bolje kod napuhanosti. Ellips Hair Vitamin jedna je od mogućnosti: ulje bez ispiranja u kapsulama od 1 ml za jednu upotrebu, sa silikonima koji zaglađuju površinu kose. Jedna kapsula je jedna upotreba, a ako vam je kosa vrlo tanka, dovoljno je pola kapsule na vrhove.

Kako smiriti napuhanu kosu: rutina u 7 koraka

Napuhanost ne možete zauvijek isključiti, ali većina savjeta za napuhanu kosu svodi se na istih nekoliko navika. Ovim redom:

1. Šamponom perite vlasište, a ne duljine. Umasirajte ga u vlasište i pustite da pjena pri ispiranju prođe kroz ostatak kose, kako savjetuje AAD.
2. Nakon svakog pranja nanesite regenerator. Stavite ga na duljine i vrhove, ili cijelom duljinom ako vam je kosa suha ili kovrčava. Kovrče raščešljajte češljem s rijetkim zupcima dok je regenerator još na kosi.
3. Isperite mlakom vodom. Hladno ispiranje na kraju ne šteti, ali ne računajte na to da će zagladiti kosu. To je posao regeneratora.
4. Tapkajte, nemojte trljati. Omotajte kosu ručnikom ili starom pamučnom majicom i istisnite vodu.
5. Na vlažnu kosu nanesite proizvod bez ispiranja. Malo ulja, seruma ili regeneratora bez ispiranja na duljine i vrhove, ne na korijen.
6. Sušite pažljivo. Srednja temperatura, fen u pokretu, mlaz usmjeren prema dolje. Ili pustite kovrče da se osuše bez diranja.
7. Ostavite kosu na miru. Za neposlušne vlasi kasnije tijekom dana protrljajte kap ulja među dlanovima i njime lagano prijeđite preko površine kose.

Noću labava pletenica ili glatka jastučnica od svile ili satena znače manje trljanja. Redovito podrezivanje skida najgrublje vrhove, koji se najviše napuhuju.

Ako želite formulu napravljenu za napuhanu kosu, naše kapsule ulja za kosu bez ispiranja dolaze i u formuli Smooth & Silky, namijenjenoj ekstra suhoj, napuhanoj, srednje gustoj i gustoj kosi. Ostavlja kosu glađom, manje napuhanom i s manje neposlušnih vlasi, a štiti je od topline do 220 °C kad se nanese prije oblikovanja.

Česta pitanja

Zašto mi je kosa najviše napuhana na tjemenu?

Gornji sloj kose dobiva najviše sunca, vjetra i trljanja od kapa, jastuka i ruku, pa mu je površina obično najgrublja. Kratke vlasi, i nove i polomljene, također se najviše vide na vrhu glave, jer su prekratke da bi ležale ravno s ostatkom kose. Taj se oblik napuhanosti ponekad zove halo frizz, jer kosa oko glave izgleda kao aureola. Kap ulja lagano utisnite ravnim dlanovima preko tjemena, a na tom dijelu koristite manje topline.

Zašto mi je kosa odjednom napuhana?

Potražite što se promijenilo. Uobičajeni razlozi su vrijeme, novi šampon, nedavno bojanje ili blajhanje, više oblikovanja toplinom ili preseljenje u mjesto s tvrđom vodom. Vlažno razdoblje tjera vodu u kosu, a suh zrak od grijanja zimi donosi statički elektricitet. Ako promjena dolazi uz gubitak kose, bolno vlasište ili vlasište koje se ljušti, ili uz druge simptome, javite se liječniku ili dermatologu.

Jesu li neposlušne vlasi znak oštećene kose?

Ne uvijek. Neposlušne vlasi pojedinačne su vlasi koje strše iz inače glatke površine. Neke su kratke nove vlasi. Neke su naelektrizirane, najčešće na suhom zimskom zraku. Druge su polomljene vlasi, a one upućuju na trošenje od topline, blajhanja ili četkanja. Napuhanost je nešto drugo: cijela površina izgleda paperjasto. Kap ulja zaglađuje oboje, a ako s vremenom vidite manje polomljenih vlasi, vaša rutina djeluje.

Može li se napuhanost trajno ukloniti?

Nijedan proizvod ne uklanja napuhanost zauvijek. Svako pranje ispere ono što ste nanijeli, a svaki vlažni dan ponovno tjera vodu u kosu. Ono što možete promijeniti jest koliko je površina kose gruba. Nježno pranje, regenerator, proizvod bez ispiranja na vlažnoj kosi, manje topline i redovito podrezivanje čine da se kosa manje napuhuje. Kako se najgrublji vrhovi odrežu, sve je manji dio vaše kose oštećen.