Capelli danneggiati da decolorazione: perché si annodano, si spezzano e cosa aiuta

Per curare i capelli danneggiati da decolorazione bisogna partire da un fatto: la decolorazione schiarisce i capelli ossidandoli, e la stessa reazione li lascia più ruvidi, più porosi e più facili da spezzare. Nessun prodotto può annullarla, perché il capello non è vivo. Quello che puoi fare è trattare i capelli decolorati con delicatezza, tenere le lunghezze morbide con il balsamo e proteggerle da calore, sole e cloro, finché le punte più rovinate non vengono tagliate via.

Cosa fa la decolorazione ai capelli?

Il decolorante di solito è acqua ossigenata (perossido di idrogeno) mescolata con persolfati in una base alcalina. La miscela alcalina gonfia il capello e apre il suo strato esterno, così il perossido può raggiungere il pigmento all'interno e scomporlo. Ma il perossido non si ferma al pigmento.

In uno studio del 2018 pubblicato sull'International Journal of Cosmetic Science, i ricercatori hanno decolorato dei capelli per gradi e li hanno esaminati al microscopio elettronico. Anche la decolorazione più leggera scomponeva il pigmento. Danneggiava però anche gli strati esterni e la parte interna del capello, rompeva una parte dei legami di zolfo che tengono insieme le proteine del capello e portava via proteine. Più forte era la decolorazione, più proteine si perdevano.

La decolorazione toglie anche gran parte del sottile strato oleoso che riveste i capelli non trattati e li aiuta a respingere l'acqua. Una rassegna del 2023 sulla rivista Polymers riassume il risultato: i capelli decolorati sono più porosi, più deboli e più fragili all'aspetto. In parole semplici, dopo la decolorazione i capelli danneggiati sono secchi e ruvidi al tatto, si annodano e si spezzano.

Perché i capelli decolorati si annodano e si spezzano così facilmente?

È quello strato oleoso a far scivolare i capelli uno sull'altro. Una rassegna del 2025 sull'attrito dei capelli, dell'Imperial College di Londra, spiega che la decolorazione ne accelera la perdita, così l'attrito aumenta molto. I capelli decolorati sfregano e si impigliano tra loro, e si annodano facilmente.

È anche l'attrito a spezzarli. In uno studio di laboratorio del 2025 pubblicato sull'International Journal of Cosmetic Science, una macchina ha pettinato 5.000 volte capelli decolorati e non decolorati. I capelli decolorati perdevano più frammenti spezzati all'inizio, e i trattamenti condizionanti riducevano in modo significativo quelle prime rotture. Nei capelli lisci, concludono gli autori, è l'attrito la causa principale delle rotture durante la pettinatura. Una superficie più liscia vuol dire meno rotture.

La decolorazione cambia anche il modo in cui i capelli si aprono. Nel 2024 alcuni ricercatori del Trinity College di Dublino hanno trovato che, dopo la decolorazione, le aperture partivano dall'interno del capello e correvano per un lungo tratto, invece di restare corte e in superficie. Inoltre i capelli sono più delicati da bagnati, come fa notare l'American Academy of Dermatology (AAD), l'associazione dei dermatologi statunitensi, quindi fai più attenzione quando li districhi dopo il lavaggio.

Capelli danneggiati da decolorazione: come curarli passo per passo

Prendersi cura dei capelli dopo la decolorazione vuol dire meno attrito e meno calore. Questa routine segue i consigli dell'AAD.

1. Lava il cuoio capelluto, non le lunghezze. L'AAD consiglia di mettere lo shampoo solo sul cuoio capelluto, così le lunghezze si seccano meno; l'acqua del risciacquo le pulisce mentre scende.
2. Metti il balsamo dopo ogni lavaggio. Secondo la rassegna di Polymers, i capelli trattati chimicamente hanno più carica negativa, e gli ingredienti condizionanti ne sono attratti. Lisciano lo strato esterno ruvido e riducono l'elettricità statica.
3. Strizza, non strofinare. Avvolgi i capelli in un asciugamano o in una vecchia maglietta per assorbire l'acqua. L'AAD avverte che frizionare i capelli per asciugarli può rovinarli.
4. Districa con delicatezza. Usa un pettine a denti larghi invece della spazzola e parti dalle punte. L'AAD suggerisce di lasciar asciugare un po' i capelli lisci prima di pettinarli, e di pettinare i capelli ricci o afro quando sono ancora umidi.
5. Aggiungi un prodotto senza risciacquo su lunghezze e punte umide. L'AAD mette i capelli colorati, trattati con il calore, secchi e che si annodano facilmente tra quelli a cui un prodotto senza risciacquo fa bene. Applicalo solo dove i capelli ne hanno bisogno, non sul cuoio capelluto.

Proteine o idratazione: di cosa hanno bisogno i capelli decolorati?

I parrucchieri parlano spesso di equilibrio tra proteine e idratazione. È una regola pratica, non una misura di laboratorio, ma si adatta a quello che fa la decolorazione: porta via proteine e lascia la superficie ruvida e porosa.

I trattamenti proteici contengono piccoli frammenti di proteine, come cheratina idrolizzata, proteine del grano o della seta, che si attaccano ai capelli danneggiati. La rassegna di Polymers osserva che alcuni entrano nel capello, ma l'effetto è temporaneo: lo shampoo porta via le proteine in più. I prodotti idratanti (balsamo, prodotto senza risciacquo, olio) rendono la superficie più liscia e morbida, così il pettine scorre meglio.

Se dopo i trattamenti proteici i capelli sono duri, ruvidi o sembrano paglia, usali meno spesso e affidati al balsamo. Se invece diventano molli e si allungano molto da bagnati, i parrucchieri parlano di capello sovratrattato, o “gommoso”: fallo vedere al tuo parrucchiere prima di qualsiasi altra decolorazione.

I bond builder funzionano sui capelli decolorati?

I bond builder si aggiungono alla decolorazione o si usano dopo, in salone o a casa. I brevetti di alcuni di questi prodotti dicono che ricostruiscono i legami di zolfo che la decolorazione rompe. Quando nel 2021 alcuni ricercatori dell'Università di Bologna hanno testato questo tipo di ingrediente su capelli decolorati, non hanno trovato un aumento di quei legami all'interno del capello né prove dirette della reazione dichiarata, anche se al microscopio la superficie del capello appariva più regolare.

Quindi un bond builder può rendere i capelli decolorati più belli da vedere e più piacevoli al tatto. Non li fa tornare come prima della decolorazione. Come dice la rassegna di Polymers, il capello è fatto di cellule morte e non si rinnova, quindi i prodotti di cura possono solo coprire o riempire la superficie danneggiata.

Piastra e phon sui capelli decolorati: temperatura bassa

Il calore aggiunge i suoi danni a quelli della decolorazione. L'AAD consiglia di limitare phon e strumenti caldi, di usare una temperatura bassa o media con prima un prodotto di protezione dal calore, e di usare arricciacapelli o spazzole termiche alla temperatura più bassa, il più brevemente possibile e al massimo una volta a settimana.

Per il phon, uno studio del 2011 pubblicato sugli Annals of Dermatology ha trovato più danni in superficie quanto più il phon era caldo e vicino, mentre un phon tenuto a circa 15 cm e sempre in movimento faceva meno danni che lasciare asciugare i capelli all'aria. Non passare mai la piastra sui capelli umidi, e metti prima la protezione dal calore. Il nostro articolo su perché la protezione dal calore va messa prima della piastra spiega l'ordine.

Sole, mare e cloro

La decolorazione toglie il pigmento che dava ai capelli un po' di protezione dalla luce, e questo, osserva la rassegna di Polymers, li rende più esposti ai danni dei raggi UV. L'AAD dice che i capelli tinti di biondo sono più vulnerabili sia ai raggi UV sia al cloro, e suggerisce un cappello a tesa larga quando il sole è forte.

Prima di nuotare in piscina, l'AAD suggerisce di mettere sui capelli un olio o un balsamo senza risciacquo come barriera fisica contro il cloro, e di indossare la cuffia. Sciacqua i capelli appena esci e lavali con uno shampoo per chi nuota. Dopo il mare, togli il sale con acqua dolce.

Se i capelli biondi diventano verdi dopo il nuoto, di solito la causa è il rame, non il cloro. Un caso clinico del 2024 pubblicato sulla rivista Skin Appendage Disorders lo collega al rame che si accumula nei capelli chiari già danneggiati, soprattutto per colpa di piscine tenute male.

Quanto aspettare prima di decolorare di nuovo?

Il più a lungo possibile. L'AAD consiglia di lasciar passare più tempo tra un ritocco di colore e l'altro, soprattutto quando l'aria è secca, e di arrivare a 8–10 settimane o più d'inverno. Consiglia anche un solo trattamento chimico alla volta: se vuoi anche una permanente o una stiratura chimica, falla prima, e il colore 2 settimane dopo.

Conta anche quanto schiarisci. Secondo l'AAD, schiarire di oltre 3 toni richiede un'acqua ossigenata più forte, che fa più danni. Per un cambiamento grande, chiedi al tuo parrucchiere se conviene dividerlo in più appuntamenti. Ai ritocchi, chiedi che la decolorazione vada solo sulle radici, così le lunghezze già chiare non vengono decolorate di nuovo.

Quando tagliare le punte decolorate?

Una doppia punta non si può incollare di nuovo: solo il taglio la elimina. Nei capelli decolorati un'apertura può risalire per un lungo tratto, come ha trovato lo studio del Trinity College, quindi taglia presto, appena le punte cominciano ad aprirsi, a impigliarsi o a sembrare sottili e trasparenti. La nostra guida su perché vengono le doppie punte e come prevenirle entra più nel dettaglio.

Olio per capelli decolorati: quanto e dove?

Usare un olio leggero senza risciacquo è una delle abitudini più semplici per i capelli decolorati. Sulle lunghezze e sulle punte umide rende i capelli più facili da pettinare e lascia un velo protettivo prima di asciugarli o fare la piega. Usane poco e tienilo lontano dalle radici, altrimenti i capelli possono sembrare pesanti.

È a questo che servono le nostre capsule di olio per capelli senza risciacquo Ellips Hair Vitamin: ciascuna contiene 1 ml di olio a base di siliconi, con protezione dal calore fino a 220 °C se la applichi prima della piega. Hair Repair è pensata per capelli da medi a spessi dopo tinta, decolorazione o calore; Hair Treatment va bene per capelli colorati da fini a medi. Nessuna delle due cancella i danni della decolorazione, ma entrambe aiutano a prevenire doppie punte e rotture.

Domande frequenti

I capelli decolorati si possono recuperare?

Non nel senso di farli tornare come prima della decolorazione. Il capello non è vivo, quindi non si aggiusta da solo, e nessun prodotto annulla la decolorazione. Quello che puoi cambiare è come si comportano: balsamo dopo ogni lavaggio, pettine usato con delicatezza, calore basso e doppie punte tagliate presto. Con il tempo le lunghezze più rovinate vengono tagliate via e i capelli diventano più facili da gestire.

Perché i capelli sono così secchi dopo la decolorazione?

La decolorazione toglie gran parte del sottile strato oleoso che aiuta i capelli a respingere l'acqua, e li lascia più porosi. L'acqua entra ed esce più facilmente e la superficie ruvida si impiglia su se stessa, così i capelli sono secchi, ruvidi e pieni di nodi. Il balsamo dopo ogni lavaggio, un prodotto senza risciacquo sulle lunghezze umide e meno calore aiutano i capelli decolorati secchi a tornare più morbidi.

L'olio fa bene ai capelli decolorati?

Sì, in piccole quantità. Un olio leggero sulle lunghezze e sulle punte umide rende i capelli più facili da pettinare e lascia un velo protettivo prima del calore. L'AAD suggerisce anche un olio o un balsamo senza risciacquo sui capelli prima di nuotare in piscina. Tieni l'olio lontano dalle radici e usane meno sui capelli fini, così non sembrano pesanti o unti.

A che temperatura usare la piastra sui capelli decolorati?

La più bassa che basta per fare la piega. L'AAD consiglia una temperatura bassa o media, un prodotto di protezione dal calore prima e gli strumenti caldi al massimo una volta a settimana circa. Non esiste una temperatura giusta per tutti i capelli, quindi parti bassa e alzala solo se la piega non tiene. Non passare mai la piastra sui capelli umidi.

Perché i capelli biondi diventano verdi in piscina?

Di solito per colpa del rame nell'acqua, non del cloro. Il rame si attacca ai capelli chiari già danneggiati e li tinge di verde, e le piscine tenute male sono la fonte principale. Un trattamento che usano i dermatologi è uno shampoo con EDTA, che lega i metalli: nel caso clinico del 2024 il verde si è attenuato molto entro 8 settimane. Prima di nuotare metti balsamo o olio sui capelli, e sciacquali subito dopo.